Küzd magával, a szülői feladatokkal és a változássokkal: Jill élete mindig állandó stressz és szorongás közepette zajlott. Szorongásainak első reális jelei 2002-ben jelentkeztek nála, amikor egy nyaralásra tartva teherautónak ütköztek volt férjével. Pár zúzódással, valamint egy törött csonttal megúszták a balesetet, és hálát adtak az égnek, hogy a becsapódáskor erős karosszériájú autóban ültek. A nő el akarta felejteni a történteket, ennek érdekében életmódot váltott: elkezdett futni, és légzési technikákat tanult, hogy legközelebb szorongását már megfelelően tudja kezelni. Ezután jött a változás!
Amíg nem vagy benne, nem hinnéd, hogy veled is megtörténik egyszer, de eljött a menopauza – más néven klimax.
Jill elmondása szerint naponta hat hőhullám gyötörte őt, és 800 Celsius-fokosnak érezte testét, amit mintha ezernyi tűvel szurkáltak volna közben. „A korábbi racionális énem eltűnt. Megrémültem magamtól, úgy viselkedtem, mint a tinik vagy a terhes nők, teljesen megzavarodtam a hormonoktól. Úgy éreztem, hogy egy képzeletbeli ravasz van a halántékomnál" – mondta az esetről.
Pár héttel később éppen késésben voltak, és a gyerekei sem találták a cipőjüket. A cipők végül hosszú keresés után előkerültek, de Jill ötéves kisfia fordítva vette fel az övét. Ekkor a nő elvesztette az önuralmát, tombolni kezdett, és ordított a két kicsi gyerekével.
„Nem akarom, hogy az anyám legyél, te őrült vagy”
– döfte belé a láthatatlan kést válaszával egyik gyermeke. Aztán mindannyian sírni kezdtek. A két kicsi könnyes szemeit látva Jill ekkor döbbent rá arra, mennyire rosszul kezeli a dolgokat – csupán a hormonjai miatt.
Az édesanya vereségnek fogta fel a történteket, és eldöntötte, hogy gyógyszereket fog szedni, bármennyire is nem akarta addig. Eleinte úgy érezte, hogy unalmas, ködös, állóvízszerű napjai egyhangúan telnek. A hangulatváltozások idővel alábbmaradtak, minden alkalommal, amikor egy pirulát lenyelt, arra gondolt, hogy normális szülőnek kell lennie. A dolgok idővel helyreálltak, Jill nem állt le az antidepresszánsokkal, de élete jobb mederbe terelődött – bár még mindig kényelmetlenül érzi magát, ha be kell vennie egy gyógyszert, már jobban megbirkózik a hétköznapi nehézségekkel.
Jillből mára sikeres, díjnyertes író és blogger lett, aki nem fél szembenézni a napi gondokkal.
„Vannak jó és rossz napok. Nehéz volt megtenni az első lépéseket, de megérte… nagyon” – mondta az anyuka.
A változókor idején a női hormonok termelődése lelassul vagy megszűnik, amire a szervezet olyan szélsőséges tünetekkel reagál, mint például hőhullámok, verejtékezés, visszatérő heves szívdobogás érzése, alvászavarok, ingerlékenység, lehangoltság, vizelet-visszatartási panaszok és csontritkulás. A menopauza (klimax) tüneteinek mindegyikére léteznek már gyógymódok, legyen szó a természetes készítményektől kezdve a hormonpótlókon át a pszichológiai terápiáig.
Így cselezik ki a klimaxot Hollywood szupernői – Tanulj tőlük!
Hollywood változókorban lévő (vagy az azt éppen elhagyó) sztárjai a menopauzával járó súlyfelesleget, hőhullámokat, érzelmi instabilitást és egyéb tüneteket hormongyógyszerek helyett természetes módon kezelik. Fotóikat elnézegetve nem kis sikerrel.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.