Jól emlékszünk, mennyire dögösen festett fehérneműben Rosamund Pike a Holtodiglan című legutóbbi filmjében. Az Oscar-díjra is jelölt színésznő pedig néhány hónappal a szülése után máris olyan karcsú, mint volt.
Mint kiderült, ezért komolyan meg is kellett dolgoznia: a 35 éves édesanya második gyermeke, Atom decemberben született, Rosamund pedig edzője szerint a Golden Globe-díjátadó után kezdett bele intenzív edzésprogramjába. Eszerint a hét öt napján egy órát sportolt, amelybe beletartozott a futás, a négyütemű fekvőtámaszok, a guggolások felugrással és a hasizmokra rendkívül hatásos gyakorlat, a planking.
Szuper gyakorlatok a karcsú vonalakért
Még nem késő elkezdeni formába hozni magad a nyárra! A legjobb edzésgyakorlatokért kattints ide, ha pedig megfelelő diéta után kutatsz, akkor olvasd el ITT, milyen ételekre esküszik a szexi fitneszmodell.Nem a kétgyerekes színésznő volt az egyedüli, aki gyönyörűen festett az Oscar-gálán - a többi hírességet ITT nézheted meg!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.