"Pole arttal el tudom mondani, mi zajlik a lelkemben" - Különleges rúdtáncversenyen jártunk

Göndör Fruzsina

2015.12.01.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Nagy nap volt idén november 29-e a rúdfitnesz szerelmeseinek életében. Technikai tudás, művészi önkifejezés és akrobatikai elemek kombinációjával csaptak össze profik és amatőrök a Pole Artistic versenyen. De mi is ez a sport tulajdonképpen?

Kőkemény sport

Bár 2008 óta létezik Magyarországon a pole art, csak egy-két éve sikerült elfogadtatni a nagyközönséggel a tényt, hogy ez bizony kőkemény sport, és nem azonosítandó a füstös, erotikus klubok rúd körül tekergős, férfiakat hergelő produkcióival. Nemcsak hajlékonyságot, erős izomzatot, finom mozdulatok ismeretét, de sok kitartó gyakorlást is igényel.

Van, hogy egy trükköt tökéletesen elsajátítok néhány óra alatt, de van, hogy napokon át igyekszem rájönni, hogy is kellene tartani a testrészeimet, hogy végre sikerüljön

- mondta az egyik rúdfitneszes lány a Pole Artistic versenyen. Hozzátette, először fejben kell összetennie minden mozdulatot, majd utána pattan fel a rúdra, hogy meg is csinálja azokat. A pole art esetében jó, ha egy kis színészi vénával is rendelkeznek a táncosok, hiszen épp a látványos show-elemek azok, amik különlegesebbé teszik a többek által ismert, "sima" rúdtáncnál.

Egy kicsit színház is

A pole art egy kicsit több, mint a sima pole-fitnesz; több színpadi elem, feltűnőbb jelmezek, némileg más zenék jellemzőek rá. Míg a rúdtánc koreográfiájának lényege az elemek egymás utáni kötése, a rúdon és amellett történő figurák egybeépítése, addig a pole artnál ezek mellé még "színházasabb" látvány is jár. A táncosok a testükkel mesélnek el egy történetet, amelyet azok is megértenek, akik nem művelik a sportot, csak nézni szeretik.

Pole arttal bármikor el tudom mondani, mi zajlik a lelkemben

Hogy lesz valaki rúdtáncos?

"Az egész úgy indult, hogy szerettem volna több önbizalmat, és az volt a vágyam, hogy tudjak valami olyat, amit más nem. Nos, egyetlen rúdtáncedzés után kiderült, ez a sport lesz az, ami segít mindkettőben" - mondta egy lány, aki bár ezúttal csak nézőként volt jelen, de az elmúlt 4 évben már több megmérettetésen is indult.

"Mikor a barátom először meglátott, ahogy fejjel lefelé lógok a rúdon, és egyetlen térdhajlattal tartom magam, azt mondta, soha nem gondolta volna, hogy képes vagyok erre. Ez volt az egyik legmotiválóbb mondat, ami elindított azon az úton, hogy még komolyabban vegyem a sportot, és versenyezni kezdjek."

Természetesen a motiváció mindenkinél más és más.

A lenge öltözet funkcionális

A rúdtáncosok nem azért művelik a sportot kevés ruhában, hogy szexik legyenek, az ok egészen más. Fontos, hogy azok a testrészek, amelyek érintkeznek a rúddal, tapadjanak rá, szabadon legyenek. Ilyenek a tenyér, talp, térdhajlat, könyök és derék. A pózok, forgások csak így kivitelezhetőek tökéletesen. Sőt, a versenyeken villantásért, nem megfelelő ruházatért, túl sokat mutató szettért kizárás is járhat!

Női egyéni, női duó és férfi egyéni produkciókat láthatott a közönség a versenyen.

Bár sokan nem tudják, egyre több férfi is űzi a sportot.

Más-más elemek kivitelezésében jók a nők és a férfiak. A férfiaknak jellemzően az erőelemek mennek jobban, de néhányuk nőket megszégyenítő hajlékonysággal és gyorsasággal hajtja végre a trükköket.

Life.hu tipp

Miközben a rúdtánc egyre elfogadottabb a nők körében, addig a férfiak sem tétlenkedtek: már meg is van Magyarország első rúdfitneszbajnoka. A lenyűgöző mutatványok mesterével, Krajnyák Norberttel korábban már beszélgettünk, az interjút ITT olvashatod.

A páros versenyzőknek hatványozottan nehéz dolguk van, ugyanis a másik minden egyes mozdulatára figyelniük kell a sajátjuké mellett. Tizedmásodpercek is számítanak, ráadásul nagyon egymásra van utalva egy duó a koreográfia során. Hosszú időbe telik, mire a kettős mindkét tagja ugyanolyan szinten tudja végrehajtani a gyakorlatokat.

Tekeredik, csavarodik...

A rúdtánc térhódítása elképesztő. A hét elején tartottak kétnapos dél-amerikai versenyt Buenos Airesben. A legjobbnak a brazil Alessandra Rancan bizonyult. De mit kell tudni erről a sportról, és hogyan lehetsz te is profi rúdtáncos? Itt a válasz!