A 10 legjobb zeneszám futáshoz

2016.04.12.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Veled is sokszor előfordul, hogy nincs elég motivációd a sportoláshoz? Pedig egy jó edzőtárssal, vagy ha jobban szeretsz egyedül futni, néhány pörgős számmal is feldobhatod az edzésedet. Motiváld magad a legjobb ritmusokkal!

Laza bemelegítéshez: Mark Ronson ft. Bruno Mars – Uptown Funk
A korán kelő futóknak: Avicii – Wake Me Up
Borús napokra: Pharrell – Happy

Forrás: Youtube

Kellemes kocogáshoz: Moby – In This World
Örömfutáshoz: Robin Schulz – Sugar

A futás ezer jótékony hatása az egészségedre - Nem csak fogyaszt

Még a gondolatától is irtózol, hogy a salakon szenvedj, és magányosan ródd a köröket? Változtass a futással kapcsolatos szemléleteden, ez a mozgásforma ugyanis ezer és ezer jótékony hatással bír az egészséged szempontjából. Olvasd el a Life.hu cikkét!

Forrás: Youtube

Intervall edzésekhez: Red Hot Chili Peppers – Give It Away
Ha csak buliznál egy nagyot: LMFAO – Everyday I'm Shuffelin

Egy hosszú este utánra: Robin Schulz – Headlights
Ha mindent kihajtanál magadból: The Prodigy – Smack My Bitch Up

Unod a monotonitást? Dobd fel a futást extrákkal!

Ha már unod a megszokott ritmust, turbózd fel a futást újfajta elemekkel. Lássuk, hogyan küzdhetsz a monotonitás ellen!

A jó anyagcsere a karcsúság titka

Rogán Cecília: "A nagy izmoknál sokkal többet számít a testtartás"

10+1 ok, hogy miért válaszd a kismama jógát a csokitorta helyett

A fogyókúra első lépése: méregtelenítés

3 cukormentes édesség, amit az áprilisi kihívás alatt is fogyaszthatsz

Testképzavar vagy motiváció? Avagy mit közvetítenek az Instagram-fotók?

Google News

A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Magdeburgi terrortámadás: Részleteket közölt az ügyészség a halálos áldozatokról

Nincs karácsony Sissi nélkül: hosszú idő után újra adják a tévében a trilógiát

Vörös riasztást kapott minden Gmail-felhasználó: azonnal törölni kell ezt a 3 e-mailt!

Nagy megállapodást kötött Svájc az EU-val– és ennek Magyarország is vastagon örülhet

Eltűnt egy utasokkal teli repülő, keresik a gépet

Közleményt adott ki a Terrorelhárítási Központ

Károly király üzenete szívdöfés Harry hercegnek — ennél durvábban nem közölhette volna, hogy nem látja szívesen karácsonykor

Heti horoszkóp 2024. december 23-29.: Áldott és békés karácsonyi ünnepeket!

Napi horoszkóp 2024. december 22.: a Skorpió ma jól érzi magát a bőrében, a Bakra meghitt pillanatok várnak

5000 év után végre megfejtették a Stonehenge titkát

Adventi koszorú krumpliból — az olaszok megőrülnek érte

Harry herceg vöröslött a haragtól: Meghan Markle miatt gurult dühbe

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu