Sikertörténet: összesen 100 kilót fogyott Edit és Péter

A 30 éves Editnél még 2006-ban diagnosztizáltak egy jóindulatú agyalapi mirigy daganatot, mely miatt rohamosan hízásnak indult: "A diagnózist követően rendszeres endokrinológiai ellenőrzés alatt álltam, szedtem a gyógyszert is, de mégsem változott semmi, mert folyamatosan híztam... Az orvosom pedig csak azt hajtogatta, hogy fogyjak le, fogyjak le... más segítséget azonban nem kaptam. 2010-ben, 118 kilósan megelégeltem ezt az állapotot, és kerestem egy másik orvost, aki egy vérvételsorozattal kiderítette, hogy súlyos inzulin-rezisztenciám és már glükóz-intoleranciám is kialakult. Az inzulin-túltermelésemre gyógyszert írt fel, és szigorú diétát is előírt: napi 160 gramm szénhidrátot, és összesen 1200 kalóriát vihettem be a szervezetembe. Nagyon kétségbe voltam esve, hiszen fogalmam sem volt arról, hogy hogyan is kezdjek hozzá a diétához, csak azt tudtam, hogy ez már nem játék, csak idő kérdése, hogy cukorbeteg legyek, amit a családi halmozódás miatt sem akartam megvárni. Sokként hatott rám az is, amikor a doktor kijelentette, hogy ha nem változtatok, akkor nagy eséllyel soha nem lehet majd gyermekem. A döntés megszületett: változtatnom kell!"

Editnek elindulni nehezebb volt, mint kitartani, de végül hatalmas sikert ért el az életmódváltással: "Utánanéztem annak, mit is jelent jelen állapotom, és annak is, mit kell megváltoztatnom az életmódomban, és hogyan. A diétát 2010. július 1-jén kezdtem: elhagytam a cukrot és a finomlisztet, illetve minden olyan dolgot, amiben megtalálhatóak ezek az összetevők, elkezdtem számolni a kalóriákat és a szénhidrátot, emellett elkezdtem gyalogolni és kerékpározni. Az elkövetkezendő hónapok bevásárlásai maratoniak voltak, mert minden egyes élelmiszer címkéjét alaposan áttanulmányoztam, és kerültek sorra vissza a polcra, mert nagyon sok termékben van cukor, vagy épp liszt, kukoricakeményítő. Az első három hónap nehéz volt, figyelnem kellett a háromóránkénti evésre, hisz addig gyakran előfordult, hogy naponta egyszer ettem, azt is este. Megingásom viszont sosem volt, hogy bűnözzek akár egy csokival is. Az életmódváltásnak, a mozgásnak és a gyógyszeres kezelésnek köszönhetően 14 hónap alatt 57 kilót fogytam, 2011 augusztusában már csak 61 kg voltam, amit folyamatosan tartok azóta is. A legutolsó ellenőrzés során az összes hormonom a normál tartományba került, az inzulin-rezisztenciám és glukóz-intoleranciám sokat javult. Soha nem éreztem magam ennyire jól, egészséges és energikus vagyok."

Az egészség és a karcsúság megszerzése után a szerelem sem váratott sokáig magára: 2010-ben belépett Edit életébe Péter: "Pétert még 2010 májusában ismertem meg, de azután 2010. szeptember és 2011. február között megszakadt közöttünk a kapcsolat. Amikor 2011-ben küldtem magamról egy képet, nagyon meglepődött, hiszen ő túlsúlyosan ismert meg. Tekintve, hogy neki is volt jó pár fölös kilója, elkérte a csodareceptet, én pedig elláttam őt mintaétrenddel, receptekkel és néhány tanáccsal. Ennek köszönhetően 132 kg-ról 90 kg-ra fogyott le két év alatt."

Péternek már korábban is voltak fogyókúrás próbálkozásai, de azok rendre kudarcba fulladtak. Edit módszere azonban neki is sikert hozott: "Az elképzelés már nagyon rég ott volt a fejemben, 2004-ben már volt egy nagyobb fogyásom is, de az koplalásos módszeren alapult, úgyhogy nem sokat ért, a leadott kilók mind visszajöttek. Edit sikeres fogyása, azaz a pozitív példa viszont segített az újabb fogyókúra elkezdésében. A kitartásomat pedig az erősítette, hogy többet szerettem volna Edittől a szimpla barátságnál, és mivel a férfi hiúságnál nincs veszedelmesebb dolog, jól kellett kinéznem, mire eljött a nagy pillanat. Mióta lefogytam, az életem egyszerűbb és sokkal boldogabb - bár a boldogság nemcsak a fogyásnak, hanem inkább Editnek köszönhető. Egyszerűbb az élet, mert nem kell napokig szaladgálnom, ha ruhát vennék, nem kell tartanom egy sor betegségtől, ráadásul nem fulladok ki a lépcsőn, jobban érzem magam a bőrömben, az önbizalmam pedig sosem látott csúcson van. Az esküvőnk pedig egy jó példa arra, hogy mindent meglehet oldani: az esküvői tortánk legfelső emelete cukormentesen, teljes kiőrlésű tönkölylisztből készült csokoládétorta volt."

Edit és Péter tehát sokkal egészségesebben és boldogabban vág neki a közös életnek, és a pár új táplálkozási szokásait is megtartotta: "Nem tértünk vissza az előző étkezési szokásainkhoz, hiszen nekem a betegség miatt szigorúan így kell étkeznem, de így is boldogok vagyunk. Az eltelt idő megtanított arra, hogy minden ételt meg lehet úgy reformálni, hogy egészséges legyen, és segítsen mind a fogyásban, mind a súly megtartásában, így nem kell lemondani a süteményekről sem. Szeretnénk hitet adni mindenkinek, hogy le lehet fogyni, és ami legfontosabb, hogy koplalás és önsanyargatás nélkül lehet megváltoztatni az életünket: egy dolog nem hiányozhat csupán, az pedig az elhatározás..."

Elindult az Ez zsír! fogyókúrás- és életmódprogramunk! REGISZTRÁLNI SZERETNÉK! Csatlakozz hozzánk iWiW-en és Facebookon!