Sarka Kata az ünnepek alatt is fitt marad: Így csinálja!

karácsony Sarka Kata futás
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A csinos anyuka szereti megélni a karácsony minden örömét, ilyenkor eszébe sincs diétázni. Nemrég elárulta, ő hogyan éri el, hogy ne szaladjon fel rá jópár pluszkiló, és mesélt ünnepi szépségtrükkjeiről is. 

Kata számára az ünnepi időszak mindig elég sűrű, és ami az étkezést illeti, a nagyon tudatosan élő anyuka ilyenkor szeret magának mindent megengedni. Imádja a házi sütiket, az édes falatokat, és ezekről nem szeretne lemondani. Persze a mozgást nem hanyagolja el: a napi 40 perc futás ugyanis sokat segít számára abban, hogy ne szaladjon fel rá néhány pluszkiló az ünnepek alatt.

Forrás: Facebook/Sarka Kata

Kata egyébként jövőre ismét csúcsformába szeretne lendülni: januártól ismét keményen edz és diétázik majd, mert jövőre is szeretne egy neves fitneszversenyen bizonyítani.

A csinos anyuka a szépségápolásra is odafigyel; elárulta, hogyan készül a szentestére.

Forrás: Facebook/Sarka Kata

,,Fodrászhoz igyekszem elmenni az ünnep hetében, a gyerek mellett azonban nincs sok időm magamra. Én abban hiszek, hogy ha folyamatosan ápoljuk a bőrünket, akkor nem kell semmi extra dolog ilyenkor sem. Karácsonykor többnyire natúr sminket készítek magamnak, egy kis tusvonallal, rúzzsal, szilveszterkor azonban mindent lehet. Alapvetően nem szeretem a csillogó sminkeket, az év végi bulit azonban el sem tudom képzelni csillámporok nélkül" – mesélte a Life.hu Sztárszerzője.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.