Gréta konyhája

A vegán életmód is lehet változatos

Gréta konyhája

Stőhr Gréta

2014.08.31.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Ha eddig azt hitted, hogy a vegán diéta unalmas és ízszegény étrend, akkor érdemes többet megtudnod erről az életmódról.

Az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozáshoz nagyon fontos, hogy megfelelő mennyiségű fehérje, zsír és szénhidrát kerüljön a szervezetbe. Ehhez kellenek a zöldségek és gyümölcsök, olajok és a növényi fehérjék is. Ha érdekel, miért is érdemes kipróbálni egy új étrendet vagy áttérni egy teljesen más tápanyagbevitelre, látogass el Stőhr Gréta vegán szakácsnő blogjára.

Forrás: Stőhr Gréta

Tudtad?

Nemrég Beyoncé is kipróbálta a vegán étkezést, ám ő csak rövid ideig tartotta be ezt az étrendet. A célját azonban elérte: kitisztította a szervezetét, ledobott jó pár kilót, és egészségesebbnek érezte magát, mint korábban bármikor. Ha kíváncsi vagy arra, ő hogyan csinálta, itt elolvashatod!

Dobd fel az utolsó augusztusi napokat egészséges szilvafagyival!

Az őszibarack salátába is mennyei - próbáltad már?

Fogyókúra, avagy a nagy átverés

Dengue-láz: robbanásszerűen nő a betegek száma

Napi horoszkóp 2024. november 21.: a Bikának ma új lehetőségek nyílnak, a Rák összehozza a családját

Nincs több titok, végre kiderül, ki Palik László titokzatos szerelme

A Puskás Aréna lelátóján is feltűnt a német szurkolók üzenete Orbán Viktornak (FOTÓ)

"Felrobban az internet" - Ronaldo sokkoló bejelentést tett

A spanyolok megadták a kegyelemdöfést a magyaroknak: itt a vége az évszázad üzletének

Palik László először mutatta meg szerelmét: Petrával 3 éve vannak együtt - FOTÓ

7 mennyei finom sült, amivel elkápráztathatod a húsimádó családtagokat

Ennek a 4 csillagjegynek nagy valószínűséggel problémás gyerekei születnek

A folyékony arany, amitől hosszabb lesz a hajad

Kínosnak tartják Harry herceg izzadtságszagú próbálkozását: „tetoválása" miatt kapja az ívet

Kiadták a figyelmeztetést havazás miatt: ezekben a vármegyékben 5 centinél is több hó hullhat

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu