A mediterrán és lúgosító étrend hatásai: mire jók a divatdiéták?

mediterrán diéta

gasztroenterológus

Life

2012.10.06.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Népszerű diétatrendek tömkelegével találják szembe magukat a fogyókúrázni kényszerülők, de vajon mi a valóban hatékony? Dr. Beró Mariann gasztroenterológus a mediterrán és a lúgosító diétáról beszélt a Videoklinika.hu adásában.

Az elsavasodás manapság a gasztroenterológus szerint nagyon "trendi" dolog, bár vannak benne igazságok, hiszen valóban sok állati zsírt viszünk be a szervezetünkbe, amelyek fokozzák a savak mennyiségét. De a lúgosítást könnyen túlzásba is lehet vinni, és az extrém méretekben folyó lúgosító diéta már egészségtelen, sőt, veszélyes is lehet.

"Megőrülök a sajtokért, de nem bírja a gyomrom" - Így lúgosít Szabó Győző

Így lúgosítanak a magyar sztárok!

Gondoltad volna, hogy a diéta fejfájást okozhat? - Így kerüld el

Mi az igazság: tényleg hat a vércsoport-diéta?

Hosszú távon hatástalan és szívbetegséget idézhet elő az Atkins-diéta

Volt, hogy 419 kilót fogyott le a férfi, akinek a szervezetét teljesen kikészítette a jojó diéta

Szívszorító üzenettel búcsúzik férje Hadas Krisztától

Kiderült, miért szakított egymással Zoë Kravitz és Channing Tatum

Magyarország gyásza: a Dunába szakadt a Margit híd

Percekre a világháborútól: az atomhatalom első csapatai már az ukrán határnál vannak

Rossz híreket közölt Németh Lajos, brutálisan kemény tél várható

Az eddigi legdurvább videó az ukrán frontról + videó

Ők a leggazdagabb 30 év alatti hírességek: mesés vagyonnal rendelkeznek

Hosszú hétvégi horoszkóp 2024. november 1-3.: Mozgalmas napok várnak rád

Diana hercegné összeszedte bátorságát és beolvasott Kamillának: „Ne nézz hülyének"

Soha nem hittem volna, hogy ez a demencia előjele - Bruce Willis felesége a megdöbbentő felismerésről vallott

Napi horoszkóp 2024. november 2.: az Oroszlán ma kissé magányosnak érzi magát, a Szűznek valaki megdobogtatja a szívét

Tom Hanks szerint ebben az életkorban a legnehezebb létezni: „Az élet ekkor maga a teher"

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu