A mediterrán és lúgosító étrend hatásai: mire jók a divatdiéták?

mediterrán diéta

gasztroenterológus

Life

2012.10.06.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Népszerű diétatrendek tömkelegével találják szembe magukat a fogyókúrázni kényszerülők, de vajon mi a valóban hatékony? Dr. Beró Mariann gasztroenterológus a mediterrán és a lúgosító diétáról beszélt a Videoklinika.hu adásában.

Az elsavasodás manapság a gasztroenterológus szerint nagyon "trendi" dolog, bár vannak benne igazságok, hiszen valóban sok állati zsírt viszünk be a szervezetünkbe, amelyek fokozzák a savak mennyiségét. De a lúgosítást könnyen túlzásba is lehet vinni, és az extrém méretekben folyó lúgosító diéta már egészségtelen, sőt, veszélyes is lehet.

"Megőrülök a sajtokért, de nem bírja a gyomrom" - Így lúgosít Szabó Győző

Így lúgosítanak a magyar sztárok!

Gondoltad volna, hogy a diéta fejfájást okozhat? - Így kerüld el

Mi az igazság: tényleg hat a vércsoport-diéta?

Hosszú távon hatástalan és szívbetegséget idézhet elő az Atkins-diéta

Volt, hogy 419 kilót fogyott le a férfi, akinek a szervezetét teljesen kikészítette a jojó diéta

Megvan a Magyarországra visszatérő divatmárka legújabb üzletének helye

Megdöbbentő nyilatkozatott tett Andrei Mangra ismerőse: „Nem ugyanaz, nem önmaga"

Baj van az ismert nyugtatóval, azonnal felfüggesztik a forgalmazását

Brüsszelben és Bécsben is felkapták a fejüket: fontos versenyt nyert meg Budapest

Megdöbbentő titkok derültek ki a TV2 sztárjairól

magyarnemzet.hu

Az UEFA döntött, s ezzel alaposan kibabrált a magyar válogatottal

A parfümőrök szerint ez az 5 illat most a legtrendibb

Itt a legfinomabb csabai kolbász titkos recepteje - a négyszeres kolbászkirály öröksége

Keresd a hibát! Csak az emberek 5 százaléka veszi észre, mi nem stimmel ebben a nappaliban

Kiadták a figyelmeztetést havazás miatt: ezekben a vármegyékben 5 centinél is több hó hullhat

Ennek a 4 csillagjegynek nagy valószínűséggel problémás gyerekei születnek

Elbúcsúzott Szabó Zsófitól Andrei Mangra: úgy tudni, elhagyja Magyarországot is

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu