Origo Mindmegette Life She Videa Travelo Ingatlanbazár GPhirek Reblog
2025. febr. 12., szerda Lídia, Lívia

Legnépszerűbb témáink

Rovatok

katalin hercegné Harry herceg kvíz személyiségteszt Los Angeles-i tűzvész Super Bowl
Miss World

Különleges diétába kezdett Kulcsár Edina

Forrás: Zsigmond László /Life.hu -
Miss World diéta vércsoport diéta szépségkirálynő Kulcsár Edina Miss World Hungary
Life.hu
2015.03.30.
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A Miss World Hungary győztese vércsoport-diétába kezdett, amivel egyáltalán nem sanyargatja magát, mégis topformában tartja a szervezetét. 

Kulcsár Edina a Miss World világverseny előtt keményen diétázott, mert az volt a célja, hogy bejusson a világ tíz legszebb lánya közé. A szépségkirálynő terve bevált, hiszen a Miss World győztes első udvarhölgye lett. Edina teste bár tökéletes, nagyon odafigyel magára, most a pedig diétáját is megosztotta rajongóival.

Forrás: Facebook/Kulcsár Edina

Edina diétája:

B-vércsoport diéta:
1. Tojásrántotta 3 tojásból ( 1 egész + 2 fehérje ) 3 db puffasztott rizs
2. 1 bögre zabpehely + fehérjeturmix
3. Fél adag köles vagy barnarizs + fél adag párolt zöldség, roston pulykával
4. Fél adag köles vagy barnarizs + fél adag párolt zöldség roston pulykával
5. 1 adag friss saláta + pulyka
6. 1 adag saláta + tonhal
Kiegészítés: 1 adag barnarizs: saját öklünk nagyságának megfelelő mennyiség
1 szelet hús: tenyerünk nagysága és szélessége ( pulyka, fehér húsú hal)
Friss saláta (sárgarépa, uborka, jégsaláta, cékla)
Párolt zöldség (brokkoli, sárgarépa, cukkini, spenót) a KUKORICA TILOS!
Hús sütése csak extra szűz olívaolajon történjen, a fűszerezésre figyeljünk!
Innivaló: napi legalább 3 liter szénsavmentes víz!

„Mivel a vércsoportom B+, így ezt a diétát kéne általánosságában követnem! Számomra elég nehéz, mert nem egy változatos étrend, viszont ez az igazán hatásos! Természetesen az étkezések menetét lehet cserélgetni! Én például nem eszem a reggelihez a pufirizst, és a fehérjeturmixot edzés után iszom, ezzel kiváltva a vacsorát!" – írta Edina, aki a részletes diétáját is megosztotta közösségi oldalán.

Vércsoport diéta

Alapvetően a vércsoport szerinti táplálkozás nem rossz módszer, azonban a fogyásnak pszichológiai összetevője is van, magyarázta Dr. Beró Mariann gasztroenterológus, akinek a videóját a Life.hu-n nézheted meg.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu