Öt szabály, amit idén mindenképpen érdemes beiktatnod a házirendbe

Az Egyesült Államokban volt egy felmérés, ami szerint az amerikaiak 71%-a az ágyba is magával viszi a mobilját – valószínűleg nálunk is hasonló lehet ez a szám. Ha azonban odafigyelsz rá, hogy telefonodat éjszakára kizárd az életedből, akkor egyrészt könnyebben fogsz elaludni, másrészt az alvásod is pihentetőbb lesz.

Rossz szokásod, hogy a szennyes zoknikat a lakás különböző pontjain dobálod szét? Esetleg a párod rossz szokása? 2017-ben próbálj meg odafigyelni az ilyen apróságokra! És kérd meg a párodat, hogy figyeljen rá oda! Semmiségnek tűnik, de sokat javít a lakás összképén, ha nem hevernek árva ruhadarabok különböző pontokon.

Esztétikailag is szebb látvány, ha reggelente rendben hagyod magad mögött az ágyat, jobb érzés lesz hazaérni is, és egy kicsit büszke is leszel majd magad, hogy "„lám, te még erre is odafigyelsz”.

A szétszedhető alkatrészeket érdemes rendszeresen tisztán tartani, mert bár nem látod a szennyeződéseket, egy csésze kávéval bizony lenyelheted őket. Nem túl gusztusos, ugye?

Egy korábbi cikkünkből már megtudhattad, valójában mennyi nemkívánatos lakótárssal osztod meg nap mint nap az ágyadat. Ezek után pedig nem is kérdés, hogy higiéniai szempontból jobb odafigyelni a rendszeres cserére.