Schobert Norbika elárulta, hogyan szokott edzeni

fogyás ifj. Schobert Norbert Schobert Norbika edzés
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Megmozgatta a Mokka műsorvezetőit ifjabb Schobert Norbi. Megmutatta, milyen a helyes fekvőtámasz és azt is elárulta, ő hogyan szokott edzeni.

„Minden körbe bele szoktam rakni a fekvőtámaszt. (...) 12 fekvőtámasz, és utána gépekkel szoktam dolgozni” – meséli az ifjabb Norbi, ak egy edzésprogramjában körülbelül 100 fekvőtámaszt nyom le. Elmondása szerint egyszerre körülbelül 80 darabot tudna megcsinálni.

Norbika elképesztő átalakuláson ment keresztül az utóbbi egy évben. A kemény edzésnek köszönhetően lefogyott, tiszta izom lett.



Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.