A koronavírus-helyzet miatt 2020-ban sajnos nagyon sokan kényszerülnek arra, hogy szeretteiktől távol, egyedül ünnepeljék a karácsonyt. A szeretet ünnepén egyedül lenni bizony nagyon szomorú dolog, de annak érdekében, hogy ne törjön ki rajtunk a depresszió, azonban tehetünk néhány dolgot.
Azokat az ötleteket szedtük most össze, amik szerintünk jobbá és boldogabbá tehetik az egyedül karácsonyozók ünnepét.
Légy jelen az éteren keresztül
Ha szerető családban élsz, de a vírus miatt nem teheted meg, hogy személyesen velük ünnepelj, a modern technika vívmányainak köszönhetően virtuálisan is jelen lehetsz szeretteid életében, akár az ünnepi asztal körül. Nem kell mást tenned, mint videóchaten bejelentkezni.
Ha valóban ünnepi hangulatot szeretnél, készíts te is finom vacsorát, teríts meg, állíts karácsonyfát és beszélj össze a családoddal, hogy be tudj csatlakozni az étkezésükbe. Így az internet segítségével te is részt tudsz venni az ünnepi asztal körüli beszélgetésben és bár nem személyesen ölelheted át őket, mégsem töltöd egyedül a karácsonyt.
Szervezz magadnak programokat
Attól, hogy egyedül töltöd az ünnepeket, ne hagyd el magad! Fontos, hogy szervezz magadnak programokat, amikkel elütheted az időt és közben a körülményekhez képest jól is érezheted magad. Összegyűjtöttünk néhány ilyen tippet, amiket egyedül is kivitelezhetsz.
Találj társaságot magad mellé
Ha vannak a közeledben olyan barátok, ismerősök, akik szintén egyedül töltik az ünnepeket, szervezettek közös programokat. Na nem a nagy bulikra gondolunk, hanem szűk körű sétákra a szabadban vagy közös kutyasétáltatásokra. Ha egészségesek vagytok, akár egy-egy baráttal össze is bútorozhattok az ünnepekre, így nem kell egyedül lenned és kellemes társaságban töltheted a karácsonyt.
Ha egyedül nem megy
Ha a fent említett tippek nem dobnak fel és úgy érzed, egyedül nem bírod és a depresszió tüneteit észleled magadon, mindenképpen fordulj szakemberhez. Léteznek olyan ingyenesen hívható zöld számok, amik ilyen esetekben híhvatóak. Figyelem! Ha szükséged van rá, merj segítséget kérni!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.