Meglepő bejelentést tett Rubint Réka: "A testemnek most már szüksége van a pihenésre"

Forrás: Rubint Réka oldala/Facebook -
Rubint Réka sport edzés
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Rubint Réka elárulta, már nem bírja úgy a teste az edzéseket mint régen. Ezért el kellett gondolkodnia, hogy visszavesz egy kicsit a tempóból.

Rubint Réka elárulta az Ébredj velünk című műsorban, hogy amellett, hogy rengeteg edzést tart, ő maga is jár személyi edzőhöz heti 4-5 alkalommal. Ám ez számára kikapcsolódás. Most viszont úgy érzi, hogy már nem kellene annyit edzenie, mert nem bírja.

Rubint Réka visszavenne az edzésekből. Forrás: Rubint Réka oldala/Facebook

„Most nyáron leszek 43 éves és át kell majd a fejemben kalibrálni ezt az edzésmennyiséget, mert hiába tolnám a szívemmel, a lelkemmel, néha jelez a testem. Figyelnem kell a testem jelzéseire. Megteszek mindent a regeneráció szempontjából, de a testemnek most már szüksége van a pihenésre. Az ember felett megy a kor, akárhogy is nézzük és azt, amit 20 meg 30 évesen tudtam csinálni, azt most is tudnám innen belülről, de a testem jelez."

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.