A közkedvelt nevettető fél év alatt tíz kiló súlyfeleslegtől szabadult meg, emiatt pedig teljesen megváltozott az arca. Nádas, aki jövőre tölti be a hatvanat, úgy érezte, eljött az idő az életmódváltáshoz. Már nem érezte ugyanis jól magát a testében.
Helyreállt a vérnyomásom, helyreállt a közérzetem és szerencsére a térdemről is lekerült az a térdenkénti több mint 5 kiló felesleg
"Laza futás, kocogás. Ezeket sem viszem nagyon túlzásba. Körülbelül naponta tisztán megiszom öt liter gyümölcsteát, esténként a sós földimogyorót felváltotta az alma és a körte. Nem igyekszem görcsösen változtatni az életvitelemen. Amit megkívánok, megkívánom."
Húsz évvel ezelőtt már megpróbálkoztam ezzel, de boldogtalan voltam miatta. Önsanyargattam a testemet a folytonos megvonással, de rájöttem, hogy ha nem vagyok boldog a bőrömben, akkor mindegy, mennyit fogyok. Most boldog vagyok, és egyre jobban szeretek ebben a testben élni
Hangolódj a karácsonyra a Life.hu-val!
Szuper ünnepi receptekkel, mutatós, de egyszerűen elkészíthető dekorációkkal és ajándékötletekkel vár a Life.hu karácsonyi rovata. Készülődj velünk az év legszebb időszakára!Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.