Ha fogyni akarsz, az sem mindegy, melyik kezeddel eszel - Különleges étkezési hack terjed

Forrás:shutterstock -

mozgáskoordináció

Life.hu

2023.10.09.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Különös, a fogyást elősegítő elmélet látott napvilágot. Richard Wiseman, a Hertfordshire-i Egyetem professzora egy podcastban fogalmazta meg, hogy ha nem a domináns kézzel eszünk, az hozzájárul a testsúlyunk csökkenéséhez. Az oka valószínűleg az, hogy így kevesebb élelmiszert fogyasztunk el.

Ez a tudatos táplálkozás a legkreatívabb módja az adagok csökkentésének

Forrás:shutterstock

Wiseman azt is elmondta, hogy nem ez az egyedüli módszer. A tükörelmélet, amelyet Brad Bushman amerikai pszichológus dolgozott ki az 1990-es évek végén, egy másik olyan étkezési taktika, amely hatékonynak bizonyult.

Amint az emberek meglátták saját tükörképüket, hiúbbak lettek, és áttértek az egészségesebb ételekre

Ez is érdekelhet:

Mindig visszahízol a fogyókúra után? A kutatók kiderítették, miért történik ez

Fogyni szeretnél, de nem tudsz? A rossz alvás is okozhatja

Videón, ahogy leomlik az újvidéki vasútállomás homlokzata

Heidi Klum idei halloween-jelmezétől leesik az állad - Fotó

Megdöbbentő fordulat! A Séfek Séfe versenyzője feladta a játékot

Az eddigi legdurvább videó az ukrán frontról + videó

"Nemsokára szülni fogok, de anyósom őrült követelése miatt elképedtem"

Ledöbbent Ausztria, hogy száguldanak a keleti szomszédok

A csók eredete: nem hinnéd, hogyan alakult ki és mióta csináljuk

Babonák és hagyományok mindenszentek napján

4 magyar étel, ami a külföldiek számára bizarr és ehetetlen

Negatív energiák és démoni lények leselkedhetnek ránk: erre vigyázzunk a temetőben!

David Beckham magára haragította az angol nyugdíjasokat

Sallai Nóra végignézhette kisfia haláltusáját - Ki mondja majd el neki, hogy már nem él a gyereke?

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu