A túl sok szex is okozhat bajt? Hallottál már a nászutas betegségről?

A hólyaghurut még a legszebb, és legmeghittebb pillanatokat is elronthatja, ráadásul nagyon kellemetlen tünetekkel járhat. Ide tartozik a gyakori vizelési inger, a fájdalmas pisilés és az alhasi görcsök. Sokan nem tudják, de az intenzív szex is összefügghet a felfázással, ezért nevezték korábban a szex után jelentkező hólyaghurutot nászutas betegségnek. A jelenség hátterében a női intim tájék zsúfolt anatómiája áll, hiszen a nők végbél-, hüvely- és húgycsőnyílása egymás közelében található.

A szexuális aktus során ezen a területen igen intenzív tevékenykedés folyik, így a bélbaktériumok a végbélnyílás környékéről könnyedén a hüvelybe és a húgycsőbe juthatnak, ráadásul a hüvelyben mozgó hímtag még segíti is a kórokozók feljutását a húgyhólyagba. Ha a kórokozók a hólyagba kerülve elszaporodnak, az gyulladást okozhat, ami meglehetősen kellemetlen tünetekkel jár együtt. A felfázást nemcsak a gyakori, és intenzív szex idézheti elő, de a túl sűrű partnercsere vagy az aktus során fogamzásgátlóként használt spermicid készítmény is. Utóbbi a hüvely pH-ját eltolva korlátozza a spermiumok életképességét, miközben kedvező körülményeket teremt a hüvelyflórában élő kórokozók elszaporodásához.

Így előzd meg a bajt

A felfázás, és a vele járó kellemetlen tünetek elkerülhetők, ha betartjuk az alábbi tanácsokat:

Alapos tisztálkodás

A higiéniára mindkét partnernek kiemelten kell figyelnie: sem elhanyagolni, sem túlzásba vinni nem szabad. A túl gyakori mosdás vagy az illatosított intim mosakódószerek használata az ellenkező hatást válthatja ki. A védelmező, természetes savköpeny elpusztul, megkönnyítve a baktériumok dolgát. Langyos víz és egyszerű szappan használata bőségesen elegendő.

Szex utáni pisilés

A szexuális aktus után ajánlatos kiüríteni a hólyagot, a pangó vizelet ugyanis kiváló táptalaj a baktériumok gyors szaporodásához. Számuk 17-20 perc alatt képes megduplázódni, így a kórokozók rendkívül gyorsan átvehetik az uralmat a húgyhólyagban. Az sem mindegy, hogy pisilés után hogyan töröljük át az intimtájékot. Ha a törlés eddig hátulról előre történt, azon gyorsan változtassunk, mivel így a végbélnyílás környékéről könnyen a húgycsőhöz juthatnak a baktériumok. Az a helyes, ha a törlés elölről hátrafelé irányul.

Használj óvszert!
Kerüljük az óvszer nélküli szexet, különösen menzesz alatt. A vér és az ondó lúgos kémhatása kedvezőtlenül befolyásolja a hüvely savas pH-ját, szabad utat biztosítva ezzel az E. coli túlszaporodásának és megtapadásának. Ne feledjük, az óvszer kettős védelmet biztosít: a fertőzések és a nem kívánt terhesség ellen is hatásos.

Találd meg a megfelelő fogamzásgátlót!

Fontos, hogy körültekintően válasszuk meg a számunkra legmegfelelőbb fogamzásgátló módszert. Kérjük nőgyógyász segítségét, ha hajlamosak vagyunk a húgyúti fertőzésekre. A spermicid gélek vagy a méhen belüli fogamzásgátló eszközök fokozhatják a fertőzések kialakulását és az újrafertőződést is.

Ezt tedd, ha már megtörtént a baj

Ha mindenre odafigyeltél, mégis megtörtént a baj, ne csüggedj: a kezdődő hólyaghurut még viszonylag egyszerűen kezelhető. Gyakran antibiotikummal kezelik, de ezek a gyógyszerek nem csak a húgyutakban pusztítják el a baktériumokat. Az antibiotikum például a hüvelyben lévő tejsavbaktériumokat is megsemmisítheti, megkönnyítve egyéb betegségek, például a Candida-fertőzés kialakulását. A felfázás első tüneteinél ezért a bőséges folyadékfogyasztás mellett próbálkozzunk inkább gyógynövény-tartalmú szerek használatával. A medveszőlőlevél-kivonatot tartalmazó készítmények például gyulladáscsökkentő, antibakteriális és enyhe vízhajtó hatásúak. Ha ezek nem segítenek pár napon belül, vagy ha a tünetek súlyosbodnak, akkor természetesen orvoshoz kell fordulni.