Isteni lábfürdő, házilag!
Mielőtt elkezded a pedikűrt, a talpak puhítását, jöhet egy 15-20 perces, kellemes lábfürdő. A víz semmiképpen se legyen nagyon forró, inkább kellemesen meleg. Szórhatsz bele 2-3 marék tengeri sót, ez ugyanis regeneráló hatású, visszaállítja a bőr pH-értékét, és gyulladásgátló hatása is van. A lábfürdőbe belefacsarhatsz egy fél citromot, ez remekül hűsít, kiváló gombaölő hatású, és enyhíti a kellemetlen szagokat is.
Ha egész nap ülsz, keveset mozogsz, hullafáradtan érkezel haza, és már csak az alvásra vágysz? Készíts levendulás, pihentető lábfürdőt: adj a meleg vízhez 12-14 csepp levendulaolajat, és pihentesd benne 15 percig a lábadat!
Ha pedig egy kis frissességre vágysz, lógass a meleg vízbe 2 filter borsmentateát, majd adj a vízhez pár csepp olívaolajat. A borsmenta élénkít, felfrissít, az olaj pedig ápolja a bőrt.
Radírozz!
Ha jól kiáztattad a lábadat, jöhet a bőrradírozás! Ezzel eltüntetheted az elhalt hámsejteket, és felpezsdítheted a vérkeringést is. Használj tengeri sós radírt, amit otthon is elkészíthetsz: egy csésze mandula- vagy olívaolajba keverj annyi tengeri sót, hogy elég sűrű legyen az állaga, majd finoman radírozd át a talpakat, különösen a bőrkeményedéses részeket, illetve finoman a lábfejeket. A só fokozza a vérkeringést, és tisztító hatása is van.
Krémezz!
A lábfürdő és a radírozás után jöhet a krémezés. Arra figyelj, hogy ha még lakkozni is szeretnéd a körmödet, akkor csak a talpadat kend be, mert a krémezett körmön nem tapad meg a lakk. Ha azonban teljes ápolást szeretnél, halaszd egy másik napra a lakkozást - este, mielőtt lefekszel, alaposan krémezd be a lábadat, sőt akár egy pamutzoknit is felhúzhatsz. Kipróbálhatod csak a ricinusolajat is! Hetente 1-2 alkalommal alaposan kend be vele a lábadat lefekvés előtt: ápolja a bőrt, erősíti a körmöket, és gombaölő hatása is van. De ápoló lábkrémet te magad is készíthetsz otthon, ehhez szükséged lesz 25 gramm sheavajra, 20 gramm kókuszolajra és a kedvenc illóolajadra. A 3 hozzávalót alaposan turmixold össze annyira, hogy habos legyen. Ha időközben ez nem sikerült, pár percre tedd a hűtőbe, és utána láss neki ismét a keverésnek.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.