Durva! Kiderült, hogy egészségtelen a zuhanyozás

Hiába szereted kényeztetni a tested egy forró zuhannyal, az egészséged érdekében jobb, ha minél ritkábban teszed. Egy friss kutatásból ugyanis kiderült: a napi két tisztálkodás káros lehet.

„Az a tévképzetünk, hogy a gyakori zuhanyzással megóvjuk magunkat a baktériumoktól és a vírusoktól, de ez a feltevés téves" – mondta dr. Elaine Larson a Timesnak. „A test működését megzavarjuk azzal, ha gyakran éri tisztító és szárító hatás" – erősítette meg dr. C. Brandon Mitchell.

Hosszú távon tehát az immunrendszered gyengül, gyakrabban lehetsz beteg, mert a bőr védekező képessége csökken a gyakori fürdés miatt. A szakértők szerint heti két-három alkalom bőven elég lenne.