Ellenzik a szakértők a ventilátor mellett alvást

Forrás: Forrás: NurPhoto/Hitoshi Yamada/NurPhoto/Hitoshi Yamada -
alvás szakértő ventilátor
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A hőség enyhítésére sokan használnak ventilátort, ami kellemes hűs hőmérsékletet teremt, de nem csak előnyei vannak.

Gőzerővel tombol a nyár, ami azt jelenti, hogy kint és bent is elviselhetetlen a hőmérséklet. Ennek enyhítésére kiválóan alkalmasak a ventilátorok, de nem mindig jó ötlet a használatuk. Alvás mellett például kifejezetten ellenzik a szakértők.

A ventilátorokat éjszaka érdemes kikapcsolni Forrás: Forrás: NurPhoto/Hitoshi Yamada/NurPhoto/Hitoshi Yamada

A ventilátor ugyanis nem csak a levegőt, hanem a port és egyéb szennyeződéseket is kavargatja a levegőben, amely asztmás rohamokat okozhat, és allergiás reakciókat válthat ki, emellett a folyamatos levegőmozgás pedig szemszárazságot. Ezek pedig nem segítik a nyugodt alvást – írja a Metro.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.