Csodákra képes egy pohár víz

Forrás: Shutterstock -

2020.04.03.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Az egészségünk a legdrágább kincsünk - tartja a mondás, és milyen igaz! Egy pohár víz is rengeteget számít a szervezetünknek.

A dehidratáltságnak rendkívül sok negatív hatása lehet: fejfájás, levertség vagy emésztési problémák. Dr. Hilary Bethencourt szakértő szerint, az idő előrehaladtával egyre kevesebb folyadéktartalékunk marad, mivel veszítünk izomzatunkból, és gyengül a veséink hatékonysága - írja a European Journal of Nutrition szakfolyóirat.

A doktornő felhívja a figyelmünket, hogy a jelenlegi helyzetben még fokozattabban ügyeljünk a napi folyadékbevitelre!

Forrás: Shutterstock

Felfigyeltek a görög csapatok a bombaformában játszó magyar csatárra

Téli penész: így szabadulhatsz meg a gusztustalan foltoktól

Nem titok többé: ez történt októberben Zámbó Jimmy csepeli villájában

Bombameglepetés: jelentősen csökkenti népszerű termékei árát az egyik legnagyobb boltlánc

Házasság első látásra: Reni nem hagyta szó nélkül Miló Viki kritikáját

magyarnemzet.hu

Hanzel Henrik Vogel Evelinnek: „Hozzád nyúlt a Péter?” „Fizikálisan bántott téged?” + hangfelvétel

Harry Styles „hatodik érzéke” már két évvel Liam Payne halála előtt jelezte, hogy volt zenésztársa bajban van

Erdélyi rakott káposzta: hétköznapra és ünnepi alkalomra is jó választás

Döbbenetes megjegyzést tett a királyi család tagja Harry hercegről

A vashiány furcsa tünetei, amelyekre nem is gondolnál

Heti szerelmi horoszkóp (2024. november 25. - december 1.): a Bikák nyugtalankodnak, a Skorpiók párja is szenvedni fog

Új frizuraőrület hódít – Ettől a vágástól a vékony szálú haj is dúsabb lesz

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu