Csodákra képes egy pohár víz

Forrás: Shutterstock -

2020.04.03.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Az egészségünk a legdrágább kincsünk - tartja a mondás, és milyen igaz! Egy pohár víz is rengeteget számít a szervezetünknek.

A dehidratáltságnak rendkívül sok negatív hatása lehet: fejfájás, levertség vagy emésztési problémák. Dr. Hilary Bethencourt szakértő szerint, az idő előrehaladtával egyre kevesebb folyadéktartalékunk marad, mivel veszítünk izomzatunkból, és gyengül a veséink hatékonysága - írja a European Journal of Nutrition szakfolyóirat.

A doktornő felhívja a figyelmünket, hogy a jelenlegi helyzetben még fokozattabban ügyeljünk a napi folyadékbevitelre!

Forrás: Shutterstock

Google News

A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Ellopták a németek aranyát?

Az ujjaid hossza megmutatja, mennyire vagy intelligens – Érdekes összefüggések

Szívbemarkoló: Itt vannak az első fotók Ferenc pápa nyitott koporsójáról

Hivatalos: bejelentették Ferenc pápa temetésének időpontját

900 éves jóslat leplezte le Ferenc pápa utódját?

Nyitott koporsóban fotózták le Ferenc pápa holttestét

Hamupipőke mostohatestvére áldozat volt? A csúf mostohatestvér görbe tükör a társadalomnak

Heti holdhoroszkóp 2025. április 21-27.: a Bika újhold szuper lehetőségeket hoz

Az AI elárulja: ha ezen a napon születtél, igazán intelligens vagy

Minden tárgyat felismersz a retró kvízben? Akkor te is a 80-as évek gyermeke vagy!

Ő volt Ferenc pápa legnagyobb szerelme: a nő, aki miatt végül az egyházat választotta

Ma lenne 99 éves Erzsébet királynő és a királyi család meg sem emlékezett róla – Mi történhetett?

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu