"Nagyon sok dologról vezetünk listát a telefonunkban, vagy a noteszünkben, de azt kevésbé gondoljuk végig, hogy mit fogunk aznap enni. Érdemes előre gondolkodni, és magunkkal vinni egészséges alternatívákat, például kekszet, gyümölcsöket, müzliszeleteket" - mondja Kovács Judit dietetikus, aki a videóban további tippekkel is szolgál.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.