Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Dr. Rékassy Balázs és Dr. Várdi Katalin közzé tették a közösségi oldalaikon a legfontosabb tudnivalókat, amelyekkel bárki át tudja vészelni otthon a koronavírus-fertőzést. Elmondták, melyek azok a tünetek, amik egyértelműen azt jelzik, hogy mentőt kell hívni.
Ha pozitív eredményű tesztet kapunk és a tünetek is megjelennek, akkor a következőket érdemes tenni:
Vitaminokat szedni: D3 vitaminból napi 2–3 ezer nemzetközi egységet (NE), C-vitaminból 1000 milligrammot, magnéziumból 300–400 milligrammot, szelénből 55 mikrogrammot, cinkből 10 milligrammot naponta.
Igyunk naponta minimum két liter folyadékot, láz esetén többet, a meleg tea sokat segíthet.
Naponta mérjük meg a vérnyomásunkat, a lázunkat, ha van rá lehetőségünk, akkor az oxigénszaturációs szintünket is.
Honnan tudjuk, hogy orvosra van szükségünk?
Nem tudjuk 12 másodpercnél tovább visszatartani a levegőt.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.