A Candida nem csak a szerelemmel szaporodik

A hüvelygombát a Candida nevű gombatörzsek, leggyakrabban a Candida albicans túlzott szaporodása okozza. Fontos hangsúlyozni, hogy a Candidát nem kapjuk el senkitől, az élesztőgombák megtalálhatók az egészséges hüvelyben is. Kóros elszaporodásukat valamilyen külső tényező okozza, a fertőzés nemcsak a nemi együttlét során terjedhet át egyik félről a másikra, hanem a szervezet működésének zavara is előidézheti.

Általában az alábbi tünetek jelentkeznek hüvelygomba esetén:

- szagtalan, fehér, túróra, szétázott zsebkendőre vagy aludttejre emlékeztető folyás
- viszketés, irritáció
- a hüvelybemenet és a szeméremajkak kivörösödése, duzzanata
- fájdalmas közösülés
- égő, csípő érzés vizeléskor

A Candida elszaporodásának lehetséges okai:

1. Túlzásba vitt intim tisztálkodás

Ha az orvos nem rendel el speciális folyadékkal való hüvelyöblítést, inkább ne kísérletezzünk a drogériákban kapható termékekkel, pláne, ha egyébként semmiféle tünetünk nincsen. A rendszeres irrigálás nemcsak az esetlegesen pangó váladékot vagy menstruációs vért mossa ki, hanem a jótékony bacilusokat is. Ezek hiánya pedig a Candida elszaporodásához vezethet. A mesterséges illatanyagokat tartalmazó intim mosakodók, nedves törlőkendők, síkosítók és társaik felboríthatják az egészséges hüvelyflórát, ezektől jobb távol tartani magunkat.

2. Sok stressz

Tartós stressz esetén a testünk elkezd kortizolt termelni, ez pedig gyengíti az immunrendszer működését és növeli a vércukorszintünket. A legyengült immunrendszer nem lesz képes megállítani a Candida szaporodását.

3. Helytelen táplálkozás

Ha túl sok cukrot és szénhidrátot fogyasztunk, azzal gyengítjük az immunrendszerünket, emiatt pedig hajlamosabbak lehetünk a gombás fertőzések kialakulására. De mielőtt diétába fogunk, tájékozódjunk alaposan! Az úgynevezett Candida-étrend sok eleme segítheti a gyógyulást, azonban az ész nélküli cukor- és szénhidrátmegvonást semmilyen józan és szakmailag megalapozott diétás útmutatás nem támogatja. Fontos azonban, hogy törekedjünk a szénhidrátbevitel csökkentésére, amelynek fő forrásai a különféle fehérlisztből készült pékáruk és a finomított szénhidrátok.

4. Antibiotikumos kezelés

Az antibiotikumok 5-7 nap alatt megölik a szervezetben található baktériumok többségét – köztük a jókat is. Ha ez megtörtént, akkor a Candidának mindössze pár órára van szüksége, hogy belekezdjen a hadműveletbe. Nagyon fontos, hogy az antibiotikum mellé probiotikumokat is alkalmazzunk. Kaphatók olyan készítmények, amelyek kifejezetten segítik az egészséges hüvelyflóra visszaállítását.

5. Megfelelő fehérnemű használata

A műszálas vagy éppen túl szűk fehérneműk nem szellőznek eléggé, ez a környezet pedig a baktériumok és a gombák szaporodásának kedvez. A pamutból készült alsóneműk viselésével sokat tehetünk az intim egészségünk megőrzéséért.

A cikk megjelenését a Phytotec Hungária támogatta.

Hirdetés

A Micovag Plus hüvelykúp patikában kapható gyógyászati segédeszköz.