Mit ér a sok pénz, ha nincs egészség? — Egy síelés tanulságai

Ötcsillagos szálloda, menő síruha és sífelszerelés, rengeteg olyan élmény, amilyenről mindig is álmodtam – ezekkel kecsegtetett a vágyott utazás. Korábban még sosem síeltem, nem tudtam, hogy valójában mire számíthatok, egyszerűen csak ott akartam lenni, a többit meg majd meglátjuk, hiszen mi történhet, amit bankkártyával nem lehet megoldani?

Az első nap reggelén már az is izgalmas kihívás volt, hogyan vegyem fel a síruhámat. A trendi, testhezálló overall –szerénytelenség nélkül mondhatom – igazán jól állt, csinosnak éreztem magam benne, de ennél több előnyét nem éreztem, sőt! Az igazság az, hogy alig tudtam benne mozogni. Hogy levenni még nehezebb lesz, azt akkor még nem tudtam. Egy dologgal foglalkoztam, a várva várt élményekkel. Meg akartam tanulni síelni, már láttam magam lesiklani a hegyoldalon.... Az eszembe sem jutott, hogy előbb-utóbb eleget kell majd tennem a természet egy másfajta hívó szavának, magyarul, el kell mennem pisilni. 

Aztán jelzett a hólyagom, elindultam megkeresni a mosdót, de a gyerekpálya melletti mellékhelyiséget keresve eltévedtem. A pálya szélén elhelyezett kis helyiségeket nem volt könnyű megtalálni, és amikor végre megláttam, hova kéne eljutnom, jött az újabb probléma: a sífelvonó. A rázkódás akkor már nagyon kellemetlen volt, és amikor végre célba értem, a ruha lerángatása magamról újabb kihívás elé állított.  Az első alkalom után már csak az járt a fejemben, hogyan ússzam meg, hogy el kelljen mennem a vécébe, a célom csak az volt, hogy minél ritkábban kelljen pisilnem.

És akkor jött a legrosszabb, amire nem is számítottam: a hólyaghurut és az azzal járó kín. Nem értettem, hogy történhetett, hiszen drága, meleg ruházatban voltam mindvégig, csak akkor ültem a hideg földön, ha elestem gyakorlás közben – hogyan fázhattam mégis fel? 

Az orvos világosított fel: a hólyaghurut oka a rossz döntéseim következménye, azaz, hogy miközben az extrém környezetet kerestem, igyekeztem az egész napot a szabadban tölteni, figyelmen kívül hagytam a legfontosabb alapigényeimet és a testem jelzéseit. A vizelet-visszatartás, a túlságosan kevés folyadék vezetett a betegség kialakulásához, azáltal, hogy a pangó, ki nem ürített vizeletben elszaporodtak a kórokozók, és mivel nem ittam elég folyadékot, nem mentem el WC-re, így a hólyagból nem tudtak kiürülni a baktériumok.

Ez volt az a pillanat, amikor át kellett gondolnom, hogy miért is pazaroltam annyi időt és energiát a külcsínre, a látszatra, egy megfoghatatlan életérzésre, miközben a legfontosabb dolog, az egészségem teljesen háttérbe szorult. Miért volt fontosabb a trendi szűk ruha, amely a legnagyobb gondot okozta, miközben egy praktikus és kényelmes overallal talán elkerülhettem volna a felfázást.

Azóta már többször voltam síelni, minden egészségi problémám ellenére is nagyon megszerettem ezt a sportot, de most már másképp készülök fel. Tudom, hogy az egészség a legfontosabb, és ezt soha többé nem fogom szem elől téveszteni. Az aprónak tűnő napi dolgok, mint síelés közben is időben és rendszeresen eljutni a mosdóba, ehhez kényelmes ruhát választani és figyelni a testem jelzéseire, ma már fontosabb a luxus érzeténél, hiszen bár a pénz valóban lényeges, az egészségemet nem pótolja, márpedig, ha valami, akkor az egészség az igazi jóllét alapja.

A cikk megjelenését a Phytotec Hungária Bt. támogatta.