Tudtad? Ennyi minden állhat a cikluszavar hátterében

A cikluszavarok nemcsak kellemetlenséget okozhatnak, hanem egészségügyi problémákat is előrevetíthetnek. Nagyon sok tényező és ok állhat a háttérben, ezeket gyűjtöttük össze.

9 tényező, ami a ciklusod felborulását okozhatja 

1. Hormonális egyensúlyhiány
A hormonháztartás kisebb-nagyobb ingadozásai gyakran vezetnek rendszertelen menstruációhoz. A petefészek, az agyalapi mirigy és a pajzsmirigy hormonjai kulcsszerepet játszanak a ciklus szabályozásában.

2. Stressz és életmódbeli tényezők
A mindennapi stressz, érzelmi megterhelés és alváshiány befolyásolhatja a hormontermelést, ami szintén a ciklus felborulását eredményezheti. A túlzott sportolás vagy drasztikus fogyókúra is befolyásolhatja a menstruáció rendszerességét.

4. Pajzsmirigyproblémák
A pajzsmirigy alul- vagy túlműködése is erőteljes hatással lehet a menstruációs ciklusra, mivel befolyásolja az anyagcserét és a hormonális egyensúlyt.

5. Fogamzásgátlók és egyéb gyógyszerek
A hormonális fogamzásgátlók, például a tabletták, az injekciók vagy az implantátumok megváltoztathatják a ciklust. Egyes gyógyszerek, például antidepresszánsok vagy vérhígítók is felboríthatják a megszokott ütemet.

7. Klimax és perimenopauza
A változókor előtti években a hormonális ingadozások miatt a ciklus rendszertelenné válhat, majd végül teljesen megszűnik.

8. Nőgyógyászati betegségek
Endometriózis, miómák vagy petefészekciszták is állhatnak a cikluszavarok hátterében. Ezeket gyakran fájdalom, erős vérzés vagy akár meddőség is kísérheti.

9. Táplálkozási problémák
Az alacsony testsúly, alultápláltság vagy éppen az elhízás is hatással lehet a menstruációs ciklusra, mivel a zsírsejtek szerepet játszanak az ösztrogéntermelésben.

A menstruáció a szervezet egészségi állapotának egyik fontos jelzője, ezért érdemes odafigyelni a változásokra és időben cselekedni, ha szükséges.

A cikk megjelenését a Phytotec Hungária Bt. támogatta.