Érettségi: stressz, ami a ciklusodra is hatással lehet

A szünet nélküli stressz károsan hat mind a férfi, mind a női szervezetre. A nőknél többek közt felborul a ciklus, és egyre növekszik a női nemi problémák száma.

A stressz eredetileg a szervezetnek az ingerekre adott válasza. Nagyjából azt jelenti, hogy a folyamatos feszültség hatására a szervezet tartósan reagál. A szervezet nem tud a saját feladataival törődni, mert most az elsődleges dolga, hogy elhárítsa a stresszt kiváltó veszélyt. 

A női szervezetben stressz közben nő a prolaktin szint. A megnövekedett prolaktin szint meggátolja a tüszőérés-tüszőrepedést, hogy ne jöhessen létre újabb fogamzás. A tartós stressz esetén a szervezet tudja, hogy nem alkalmas az időpont a várandóssághoz, ezért a prolaktin szint növelésével blokkolja a tüszőérést, tüszőrepedést.

A menstruációs ciklus első felében felépül a méhben a méhnyálkahártya, és a petefészekben megérik a tüsző. Ilyenkor a női szervezetben az ösztrogén nevű hormon van túlsúlyban, ami elsősorban a sejtburjánzásért felelős. Az ösztrogén felel az elsődleges női jegyek kialakulásáért, mint az emlők növekedése. A ciklus közepén megtörténik a tüszőrepedés, azaz az ovuláció, és a megrepedt tüsző helyén megjelenik a sárgatest, és elkezd progeszteront termelni. A progeszteron szükséges a terhesség létrejöttéhez. 

Ha az egyensúly megborul, és az ösztrogén túlsúlyba kerül a progeszteronnal szemben, akkor megjelennek a női nemi problémák, pl a miómák, ciszták, az endometriózis. Ennek az állapotnak a tartós fennállása egyenes út az ösztrogén dominanciához, ami pedig felborítja a női szervezet egészségét.

Stresszes időszakban, például felvételik, vizsgák vagy munkahelyi problémák esetén ha késik a menstruáció, akkor elsőként mégiscsak a terhességre kell gondolni. Amennyiben a nő védekezik a teherbeesés ellen, akkor is ki kell zárni a terhességet, hiszen egyik módszer sem jelent 100 százalékos védelmet. Tehát először el kell végezni egy terhességi tesztet, és ha továbbra sem jön meg a menstruáció, akkor azt ismételni szükséges 3 naponta, majd ha ezután sincs vérzés, akkor friss teszt birtokában nőgyógyászati vizsgálatra célszerű jelentkezni.

A stressz kezelésében segíthetnek speciális relaxációs technikák, légzőgyakorlatok. A stressz következtében kialakuló szorongás leküzdhető pszichoterápiával, de ha ezek nem vezetnek eredményre, gyógyszeres kezelésre is szükség lehet.