Fenntarthatósági tippek: tegyél te is a zöldebb jövőért

Amikor fenntarthatóságról beszélünk, gyakran a nagy léptékű ipari változásokra gondolunk, pedig a mindennapi döntéseinken is múlik a bolygónk sorsa. Az energiafelhasználás csökkentése, a hulladék minimalizálása, vagy a tudatos táplálkozás mind olyan területek, ahol az egyéni választásainknak globális hatása lehet. 

Íme, néhány tipp azért, hogy fenntarthatóbban élhessünk

Energiafelhasználás csökkentése 

• A készenléti üzemmódnak köszönhetően az elektronikus eszközök akkor is fogyasztanak energiát, amikor ki vannak kapcsolva. Az energiaszámlánknak csaknem 10 százaléka megy el erre a "fantomenergia-fogyasztásra".
• Egy órányi videó közvetítése egy tévén körülbelül 15-ször annyi energiát fogyaszt, mint egy telefonon, és háromszor annyit, mint egy laptopon. Válasszuk tehát inkább a kisebb képernyőt - és fontoljuk meg a képernyőmentes idő beiktatását.
• Az asztali számítógépet vagy laptopot helyezzük alvó üzemmódba, amikor nem használjuk, például ebéd közben. 
• A felhők is fogyasztanak energiát: virtuálisan se tároljuk a felesleget! Töröljük ki azokat az e-maileket, amikre nincs szükségünk, és tartsunk szanálást a fotó- és videótárunkban is, valamint kapcsoljuk ki az összes felesleges e-mail-értesítést.
• Válasszuk a lift helyett a lépcsőt: ezzel megspóroljuk a lift működtetéséhez szükséges energiát, és csökkentjük az épület szén-dioxid-kibocsátását. 

Károsanyag-kibocsátás csökkentése

• Vásároljunk lehetőség szerint helyben termelt élelmiszert. Minél messzebbről jön az étel, annál több üvegházhatású gázt bocsátottak ki a boltba szállítás során. 
• Használjuk a telefonunkat és egyéb elektronikai eszközeinket legalább három-négy évig. Ha pedig eljött a váltás ideje, fontoljuk meg egy felújított készülék beszerzését. Így csökkenthetjük az új készülék gyártása és tengerentúli szállítása által okozott környezeti terhelést.
• Legalább hetente egyszer járjunk autó vagy motor helyett kerékpárral a munkába. Ezzel kiküszöbölhetjük az aznapi ingázásból származó CO2-kibocsátást, és legalább 20 százalékkal csökkenthetjük a heti kibocsátást.
• Ahelyett, hogy minden nap autóval járnánk dolgozni, próbáljunk meg minden héten legalább egy nap tömegközlekedéssel (vagy akár telekocsiban) utazni. Ezzel segíthetünk csökkenteni az utakon közlekedő autók számát, valamint a szén-dioxid-kibocsátást.
• Sokat tehetünk azzal is, ha ellenőrizzük az autónk guminyomását: ha túl alacsony,  akkor a kocsi több üzemanyagot fogyaszt, ami növeli a szén-dioxid-kibocsátás mértékét.

Fenntartható táplálkozás

• Amikor csak tehetjük, csomagoljunk magunknak ebédet, ám ha lehet, a papír helyett válasszunk újrahasználható megoldásokat. A műanyag zacskó helyett próbáljuk ki a méhviaszos tasakokat, szalvétákat. 
• Főzzünk ételrendelés helyett: egy átlagos étterem által felhasznált energia nagy része olyan dolgokra megy el, mint a higiénia, a hűtés és a világítás, míg az ételek elkészítésére csak 35 százalékát fordítják. Csökkentsük a szén-dioxid-kibocsátásunkat, és spóroljunk egy kis pénzt, vagyis főzzünk inkább otthon.
• Legyünk húsmentesek - különösen kerüljük a marhahúst - minden héten legalább egy nap. Világszerte az ember által okozott összes üvegházhatású gázkibocsátás mintegy 15 százaléka az állattenyésztésnek köszönhető, amelynek közel kétharmada a szarvasmarhák tenyésztéséből származik.

Hulladékcsökkentés

• Már a kukába is tehetünk műanyag helyett papírzacskót, de egyáltalán nem muszáj bármivel kibélelnünk: elég egy gyors öblítés is. A műanyag szemeteszsákoknak a lebomlása akár 100 évig is eltarthat, károsítva ezzel az ökoszisztémát és az élővilágot.
• Sok teafilter készül műanyagból, ezért jobb, ha erre is odafigyelünk. A legegyszerűbb ha filteres helyett szálas vagy tasakos teát vásárolunk.
• Váltsunk olyan sminktermékekre, amelyek vegánok, és - ami a legfontosabb - újrahasznosítható vagy újratölthető csomagolással rendelkeznek. A kozmetikai ipar évente több milliárd csomagolást gyárt, és a legtöbbjük nem újrahasznosítható.
• Használjunk e-hitelesítő alkalmazásokat, szkenneljük be és küldje el e-mailben a dokumentumokat, hogy elkerüljük a felesleges nyomtatást. Váltsunk a papíralapú számlázásról digitálisra, ezzel is csökkentve a papírfelhasználást.

A fenntarthatóságra való törekvés nemcsak a környezetünk védelmében játszik kulcsszerepet, hanem saját egészségünk és jólétünk szempontjából is előnyös. Kezdjük azzal, hogy tudatosan választunk, és vegyük észre, hogy az apró lépéseknek globális hatásuk van!