2 gyerek után is dögösen - 5 sztár, akinek nagyon irigyeljük a bikinialakját
![](https://cdn.life.hu/2023/12/JbdWvePBx-5ip9thejBjxvVkw-k0RgZp7S98uqAgaRU/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2YxNzhlMjg2YWQ2NTQ3NGY5NjA4NjUwMTY2ZTExNDc0.jpg)
Doutzen Kroes
Minden vágyunk, hogy 2 szülés után is úgy fessünk, mint a holland modell fürdőruhában. Sehol egy kis narancsbőr, egy kis babaháj... Persze Doutzen a génjeinek is sokat köszönhet, mi azonban akkor is boldogok lennénk, ha legalább csak feleennyire jól néznénk ki a balatoni nyaralás alkalmával.
Life.hu tipp
Edzés otthon - ingyen van, időt sporólsz vele, ráadásul azokat a területeket dolgoztatod meg, amiket csak akarod. Kezdj neki még ma - itt megmutattuk, hogyan!
Kate Hudson
A színésznő - akinek szintén van már 2 gyermeke - kivirágzott az utóbbi időben, és ahogy múlnak az évek, ő csak dögösebb és dögösebb. Sugárzik róla a magabiztosság, mindegy, hogy a tengerparton vonul vagy a vörös szőnyegen.
Life.hu tipp
Kate Hudson napi 1800 kalóriát fogyaszt, és rengeteget edz: jógázik, fut, és hetente háromszor két órát edzőjével, Nicole Stuarttal tornázik, méghozzá egy speciális core-tréninget végeznek. Ha kíváncsi vagy, hogyan tartja magát formában a többi híresség, kattints ide!
Gisele Bündchen
Bár már visszavonult a kifutókról, azért szerencsére látjuk még eleget a szépséges brazil modellt. Közösségi oldalán Gisele szívesen mutatja meg, hogyan tölti az idejét a családjával, mi pedig csak ámulunk és bámulunk tökéletesre edzett testén. A modell a jóga szerelmese, ha ilyen testet akarsz, érdemes megtanulni az ászanákat!
Life.hu tipp
Fitt, szép, izmos test - próbáld ki a dinamikus jógát!
Alessandra Ambrosio
A brazilok génjeiben lehet valami különleges? Alessandra Ambrosio hosszú évek óta a Victoria's Secret angyala, és hiába múlt el 34 éves, a fehérneműcég még a mai napig igényt tart rá. Hogy miért? A fotók magukért beszélnek!
Life.hu tipp
Futás mindig, mindenhol - ITT korábban felsoroltuk azt a rengeteg okot, amiért érdemes beiktatnod az életedbe a futást!
Jessica Alba
Ha kifognánk az aranyhalat, és megkaphatnánk a földön bárkinek a testét, akkor Jessica Alba alakját kérnénk. A színésznő nemrég egy vele készült interjúban elmondta, igenis néha ő is gyűlöli, hogy neki kell állnia edzeni, mert van, hogy semmi kedve sincs a mozgáshoz, mégis megteszi. Mindig azt a mozgást választja, amihez épp kedve van: spinningel, hot jógázik, nyújt, imádja a kitöréseket, a plankinget, de ha van ideje, gyalogol és táncol.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.