Életük a fitnesz, és ez párban könnyebb: Széplaki Dávid és Krassalkovics Zsófia a legfittebb páros

Zsófi 26, Dávid 25 éves, három éve vannak együtt.

Zsófi négyévesen már ritmikus sportgimnasztikázott, röplabda-, atlétika- és floorballversenyeken szerepelt. Majd jött egy némileg sportmentes időszak a fiatal lány életében, 17-24 éves kora között.

Az első szezonom volt eddig a legeredményesebb. A Fitparádén sikerült mind a két kategóriámban elhoznom az aranyérmet 2014 őszén, majd Hollandiában egy bajnokságon egy ezüst es egy aranyéremmel térhettem haza. A mostani szezonom elég nehezen indult be, nem voltak jó eredményeim, 2. helyen kvalifikáltam magam a világbajnokságra, ahol végül sikerült kemény munkával az eddigi legjobb formámat hoznom, és hihetetlen módon két kategóriában is a legjobb háromba kerültem."

Dávid gyermekként az úszást szerette a legjobban, és kézenfekvő volt számára, hogy ebben a sportágban fog versenyezni. Több budapesti és diákolimpiai érmet begyűjtött, ezután az új hobbija az amerikaifoci lett. „Figyelemre, kitartásra és tiszteletre nevelt, és emellett remek kondícióban tartott. Vékony gyerekként kezdtem, és szükségem volt egy kis tömegre, hogy hasznos legyek a pályán, ezért is kezdett érdekelni a helyes táplálkozás, a testépítés. Nem is terveztem szakítani ezzel a sporttal, és a mai napig követem a volt csapatom sikereit, de sajnos olyan állást kaptam, ami mellett nem volt időm edzésekre járni, így maradtak a konditermi edzések. Amikor kezdett rendes tömegem lenni az amerikaifocihoz, elkezdtem egyre komolyabban venni az étkezést.

Eddig két szezont tudhatok csak a hátam mögött, még csak a szárnyaimat próbálgatom, mégis az őszi szezonomban rengeteg dolog van, amire büszke vagyok. Minden versenyemen dobogós voltam, kivéve a világbajnokságot, ám itt 33 sportoló közül a 4. helyen végeztem, ezzel a legjobb helyen a magyar modell srácok között - nekem ezt felért az aranyéremmel. Az első színpadomon, Bécsben harmadik lettem, idén ősszel pedig megnyertem a 13. Fitparadét."

A felkészülés időszakában kőkeményen oda kell tenniük magukat, alig látják a családjukat, a baráti iszogatások is elmaradnak, de szerencsére ott vannak egymásnak: Zsófi és Dávid imádnak együtt főzni, és abban sincs vita, mi legyen a menü. „A versenydiétával persze nem könnyű, ez eleinte elég új volt nekem is - meséli Dávid. -

De vajon hogyan lehet kibírni, ha hetekre le kell mondani a finom falatokról, az édességekről, a nassolnivalókról? Zsófi például főzőműsorokkal enyhíti az ízek iránti vágyát. „A felkészülés végére néha azt veszem észre, hogy a neten, a reklámokban csak hamburgerek, csokis, habos finomságok szerepelnek... Rendszeresen nézek főzőműsort kardióedzés közben... Ilyenkor már mindent kíván az ember, és nagyjából akármilyen ételt megenne, amit elé tesznek. Nekem igazán a gyümölcsök és a belőlük készített turmixok hiányoznak, de még a sajtmániámat is ide tudnám sorolni."

Mindkét fiatal életében az elsők között szerepel az edzés, és míg más kapcsolatokban ebből sok vita adódhat, náluk ez tökéletesen működik: inspirálják egymást, és ebben mindketten egyetértenek. „Versenyidőszakban nekem minimum négy súlyzós edzésem van, mindennap kardiózok, ha pedig fitnesz kategóriában indulok, a héten még négy órát szánok a gyakorlásra, és rengeteget nyújtok" - meséli Zsófi, de Dávid is hasonlóképp van ezzel: számára szezontól függetlenül nem telhet el nap mozgás nélkül, ha versenyre készül, akkor naponta kétszer is edz. Ami viszont mindkettőjüknek nagy segítség, az a társuk: kölcsönösen ösztönzik egymást.

A fiatal pár az edzéseken kívül igyekszik kikapcsolódni, de a mozgás más módon is szerepel az életükben: squasholnak, amikor tehetik, a strandon pedig a röplabda a kedvencük.

hiszen hasonló célok hajtják őket. „