Tudósok állítják: a tányér színe is segíthet a fogyásban

Aki piros tányérról eszik, arról olvadnak a kilók. Nem hiszed? Pedig igaz! Az Oxfordi Egyetem tudósainak kutatásai szolgálnak bizonyítékul.

Azt már korábban is tudtuk, hogy az ételek színe is befolyásolja azt, hogy hogyan, illetve miből mennyit eszünk meg. Ugyanez igaz a tányérok színére is. Ha pirosból eszünk, akkor sokkal előbb tudunk megálljt parancsolni magunknak, biztos, hogy lesz maradék, nem lapátolunk be mindent. Ideje tehát a tányérkészletünket pirosra cserélni, ha kevesebbet akarunk enni.