Haspuffadás ellen nagyon jó a hagyma: ennyit kell enni belőle naponta

Forrás: shutterstock.com -
hagyma fogyás puffadás
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Mi azért nem esküdnénk meg a receptre, de bizonyos természetgyógyászok szerint a hagyma áldásos hatásait hosszú lenne felsorolni is. Az egyik, hogy a segítségével nagyon könnyű ledobni pár kiló felesleget, ehhez naponta 70-100 grammot ajánlanak. De másra is jó. Állítólag.

A táplálkozásszakértők szerint, ha betartod a napi adagot, már egy hét múlva látni, és érezni fogod a változást. Hogy működik? A hagyma olyan aktív összetevőket tartalmaz, melyek segítségével beindul az emésztés és megszűnik a haspuffadás. A lila hagyma kétszer annyi pozitív tulajdonsággal rendelkezik, mint hagyományos társa: hatékony antioxidáns, serkenti a vérkeringést, és csökkenti a rossz koleszterinszintet.

Forrás: shutterstock.com

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.