Origo Mindmegette Life She Videa Travelo Ingatlanbazár GPhirek Reblog
2024. nov. 5., kedd Imre

Legnépszerűbb témáink

Rovatok

katalin hercegné Meghan Markle Jennifer Lopez személyiségteszt Sallai Nóra balesete Halloween Liam Payne
tévés

Rengeteget fogyott Kisó: fotón mutatta meg a változást

Forrás: Instagram/Kiss Orsolya -
tévés műsorvezető fogyás Kisó
Life.hu
2019.04.30.
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Előtte-utána fotón mutatta meg Kisó, hogy mennyit fogyott.

Egy hónap alatt 5,2 kilót fogyott Kisó, aki a közösségi oldalán előtte-utána fotót is posztolt. Azt írta a képhez, hogy a kedvenc 34-es nadrágja utoljára két éve jött rá, és most újra tudja hordani.

A változás valóban szemmel látható, rengetegen gratuláltak a csinos műsorvezetőnek.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Ígértem Nektek előtte-utána fotókat, bár az “utána” erős túlzás, hiszen több, mint a fele hátravan a projektemből‼️ Itt tartok, 1 hónap után. -5,2 kg. Az egyik kedvenc 34-es nadrágom, ami kb 2 éve jött rám utoljára. Sokan kérdeztétek, hogy mit csinálok; mit eszem, mennyit sportolok, szenvedek/éhezem, stb... @khk_tmc is megkérdezte, és amikor elmeséltem neki a történetemet, azt mondta: “Neked előadást kell tartanod a Marionnaud & NőComment! Napon!” 11 évig versenyszerűen műkorcsolyáztam; 20 éve vagyok sport- és személyi edző, gyakran kértek fel, hogy tartsak előadást, de sosem vállaltam. Most értem meg a feladatra. Most tudok hiteles lenni. 36 éves koromig 49-51 kilós nő voltam. Az elmúlt 2 évben viszont olyan dolgokat tapasztaltam meg (betegségek, plusz 10 kg súlyfelesleg, orvostól orvosig jártam), ami rengeteg dologra rávilágított. Először azt akartam az előadásom címének adni: Életmódváltás. De hogyan?! Rájöttem, hogy valószínűleg teltház lenne; de a cím félrevezető. Mindenki jönne és várná, hogy kap egy összefoglalót a tuti megoldásokkal. Nincs tuti megoldás. Sajnálom. Egyéni, egyedi megoldások vannak. 36 éves koromig én is azt hajtogattam, kalóriadeficit és fogysz; sportolj és fogysz. Aztán megtapasztaltam, milyen az, amikor napi 1200 kcalt eszel, sportolsz és 6 hét alatt 1,2 kg megy le - ami nem normális. Hajtogatják az önismereti tréningeken, hogy mindenki értékes, EGYEDI ember. IGAZ! Minden szempontból‼️ A sport, a diéta, az életmód szempontjából is. Így lett az előadásom címe: Általános tévhitek vs egyedi megoldások. Igyekszem rávilágítani a félrevezető hívószavakra, a tévhitekre (mint például a cukorbetegség a túlzott cukorfogyasztástól alakul ki); és próbálok olyan megoldásokat kínálni, amiben egyénenként magatokra tudtok ismerni. Május 9. @momkult ‼️ 16h-kor kezdek a “Lélek” teremben. 30 percbe sűrítem a mondandóm, hogy maradjon idő Rátok, legyen lehetőségetek kérdezni. Köszönöm, ha bizalmat szavaztok! ❤️ . #edző #nő #megjártamahadakútját #vállalom #nincsvége #demegtaláltamazutam @marionnaud_hu @noocomment.talkshow #előadás #tévhitek #megoldások #egyedimegoldások #kissorsi #kisó #thatsme #weightlosstransformation

Kiss Orsi ⭐️ KISÓ (@kisotheofficial) által megosztott bejegyzés,

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu