Vigyázz! Ez az egyik leghizlalóbb gyümölcs

2020.04.12.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Több cukor található ebben a gyümölcsben, mint egy szelet csokoládéban.

A megfelelő mennyiségű zöldség, és gyümölcs fogyasztása elengedhetetlen a kiegyensúlyozott és egészséges étkezésben. Fontos azonban tudni, hogy egyes gyümölcsök annyi cukrot tartalmaznak, hogy megemelhetik a vércukorszintedet, és zsírként raktározódhatnak el, leginkább a hasad területén.

A legtöbb cukrot tartalmazó gyümölcs, amelyből mértékkel ajánlott fogyasztani, az nem más, mint a mangó!

A második "legveszélyesebb" gyümölcs pedig a banán, aminek közel 25 százaléka cukorból áll.

mangó 4 mostohán kezelt, ám rendkívül egészséges zöldség és gyümölcs Forrás: Shutterstock

Google News

A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

A Bajnokok Ligája-meccs után Kovács István bírót szidják

Lenyűgöző fekete-fehér, pánt nélküli ruhában jelent meg Melania Trump a beiktatási bálon - Videó

Egy egész ország várt erre a pillanatra: újabb áldás, örömhírt jelentett be Kulcsár Edina és G.w.M

Halálos áldozatokat követelt a Bosch-gyárban történt gázrobbanás

Majka 190 millióért mindjárt tudta milyen dalt kell írni

Kiderült, mennyi pénzt illik adni nászajándékba

Most érkezett az örömhír: Ónodi Henrietta testvére mindenkinek köszönetet mondott

Rá sem ismerni! Így változott meg Tóth Vera élete a fogyása után - Fotó!

Ivanka Trump lenyűgöző dizájner ruhája több ezer kristályból készült - FOTÓ

2025-ben már ciki lesz magad így sminkelni: nemcsak elavultak, de öregítenek is ezek a trendek

Kínai horoszkóp: ez a 3 csillagjegy nagy pénzhez jut a Fa Kígyó évében

Napi horoszkóp 2025. január 22.: az Ikrek ma megorrolhat egy barátjára, a Rák életét valaki a feje tetejére állíthatja

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu