Veleszületett rendellenesség - Rémes gyermeki éveket, nehéz felnőttkort és zsenialitást is okozhat

hiperaktivitás nyughatatlanság figyelemzavar magazin ADHD
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
„Nem tudsz megülni a fenekeden, neked mindig csinálnod kell valamit, de a legtöbbet sosem fejezed be." Amennyiben te is kaptál már hasonló jellemzést, feltehetően hiperaktív és/vagy mellé figyelem zavaros felnőtt vagy. Az ADHD azonban a mai rohanó, nagy teljesítőképességet elváró világunkban bizony egyáltalán nem hátrány, sőt!

Az idegrendszer fejlődési zavara okozhat figyelemzavart (a fókusz fenntartásának, megfelelő váltásának problémáját), nem megfelelő érzelmi- és hangulati szabályozást, valamint egyes végrehajtó funkciók (munkamemória, válaszgátlás, időbeosztás, rugalmasság) zavarával.

Figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, több gyermeket érint, mint hinnéd– akiknél az ADHD 30-70 százalékban felnőttkorban is fennáll -,de korai felismerésével és kezelésével nagyban csökkenthető. Ez elsődlegesen a tanulás szempontjából lesz nagyon fontos, hiszen

egy hiperaktív gyermek alapesetben képtelen nyugodtan végig ülni egy tanórát. Jobb esetben valamilyen pótcselekvésbe kezd – ceruzarágcsálás, rajzolgatás, lábmozgatás -, rosszabb esetben beszélget, feláll, zavarja az órát.

Kisgyermekkorban úgynevezett idegrendszerérlelő tornával lehet fejleszteni a figyelmet, a hiperaktivitás azonban megmarad, bár a kor előrehaladtával tünetei enyhülhetnek.

Egy hiperaktív gyermek alapesetben képtelen nyugodtan végig ülni egy tanórát Forrás: Shutterstock

A mai 30-40 évesek gyermekként hiába mutatták a hiperaktivitás, vagy valamilyen figyelemzavar jeleit, őket egyszerűen elkönyvelték neveletlen, rossz gyerekeknek, akik képtelenek odafigyelni és nyugton maradni. Ám felnőttként sem kapnak sokkal jobb megítélést.

Figyelemzavar tünetei felnőttkorban:

  • Nehezére esik figyelmét fenntartani, pl. munka, előadás, autóvezetés közben
  • Nehezen tud másokra odafigyelni, beszélgetés közben sokszor elkalandozik
  • Gyakran nem fejezi be feladatait (munka, házimunka), nem követi az utasításokat
  • Gyakran jelent nehézséget feladatok megszervezése, határidők betartása
  • Képtelen rendet tartani, fontos tárgyait gyakran elveszti, vagy sokáig keresi
  • Figyelmét külső ingerek vagy saját gondolatai könnyen elvonják
  • Gyakran feledékeny, például találkozók, telefonok visszahívása, számlák befizetése
Képtelen rendet tartani, fontos tárgyait gyakran elveszti Forrás: Shutterstock

Hiperaktivitás tünetei felnőttkorban:

  • Nem tud nyugodtan ülni, kézzel-lábbal dobol, babrál, fészkelődik
  • Nem szeret ülni, sokszor hagyja el a helyét
  • Nyugodt helyzetekben gyakran feszültnek, nyugtalannak érzi magát
  • Sokat beszél, nem szeret csendben maradni
  • Túlvállalja feladatait, gyakran érzi magát túlterheltnek
  • Nehezen tud pihenni, mindig „csinálnia kell" valamit, gondolatai „pörögnek"
  • Nagyon könnyen unatkozik, kifejezetten újdonságkereső

A felnőtt népesség 2-4 százalékát érinti az ADHD. A súlyosabb – életvezetési, magánéleti, munkahelyi problémákat okozó - tünetek esetén terápia javasolt.

Sikeres hírességek és művészek, akik felnőttkori ADHD-val élnek, éltek

  • Jim Carry – Saját bevallása szerint a hiperaktivitása miatt kezdett gyakorta vicces grimaszokat vágni a barátai társaságában, ami végül karrierjéhez vezetett.
Jim Carrey Forrás: Getty Images for Paramount Pictures/2019 Getty Images/David Becker
  • Michael Phelps – Az úszócsodát egykor tanárai azért bírálták, mert nem volt képes megülni a fenekén. Ötödik osztályos korában diagnosztizálták nála az ADHD-t, két év gyógyszeres kezelés után Phelps azonban felhagyott a szedésükkel, és úszni kezdett.
Michael Phelps Forrás: Getty Images for LA28/2020 Getty Images/Joe Scarnici
  • Justin Timberlake – Sosem titkolta, hogy figyelemzavaros, ám ez az apróság sosem akadályozta meg, hogy pályafutásában a csúcsra kerüljön.
Justin Timberlake Forrás: AFP/Christopher Polk
  • Michelle Rodriguez – A színésznő korábban elárulta, hogy ADHD-ja miatt sokáig gyógyszert szedett, de mára elege lett belőlük, és letette őket.
Michelle Rodriguez Forrás: Getty Images/Tibrina Hobson

A dublini Trinity College akadémikusa, Michael Fitzgerald professzor szerint az enyhe ADHD előnyt jelenthet, erre pedig számos hírességet és történelmi személyiséget hozott fel példaként egy előadásán: Thomas Edison, Leonardo da Vinci, James Dean, Clark Gable, Jules Verne, Mark Twain, Picasso, Kurt Cobain és Che Guevara.

Látható tehát, hogy az ADHD és a koncentrált keratív zsenialitás között van összefüggés, ám a tünetek súlyosságától függően lehetséges, hogy a figyedlemzavaros hiperaktív ember sikerek helyett csak nehézségeket érez. Ilyenkor érdemes szakember segítségét kérni.

Forrás: semmelweis.hu (Felnőttkori ADHD: tünettan, komorbiditás, kórlefolyás és terápia)

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.