A mondat, amit te is biztosan használsz és tudtodon kívül kicsinálja a kapcsolatodat

Akár egyetlen ártatlannak tűnő mondat is tönkreteheti a kapcsolatodat– állítja a szakértő. 

Ez a mondat rengeteget árt a kapcsolatodnak

Nem is gondolnád, melyik az 

Minden kapcsolatnak megvannak a maga hullámvölgyei és amikor nehéz helyzetbe kerülünk, hajlamosak vagyunk a közhelyekre hagyatkozni, hogy megnyugtassuk, inspiráljuk vagy megvigasztaljuk a partnerünket. Azonban ezek a gyakorta használt mondatok olykor több kárt okoznak, mint hasznot. Melyek ezek?

• Ne aggódj, minden rendben lesz. 
• Majd megoldódik.
• Nincsen semmi baj. 

Nem csoda, ha kicsit összezavarodtál, hiszen ezek kedves, megnyugtató kifejezések, akkor mégis mi lehet velük a baj?! 

Olyan hatásuk van, mintha azt mondanád a párodnak, hogy nem fontos neked sem ő, sem a problémái. Hiszen nem biztatod, hogy beszéljen az érzéseiről és a megoldást sem próbálod kitalálni, helyette egyszerűen lezárod a beszélgetést egy közhelyes kifejezéssel. 

Ha kedvesed nem érzi úgy, hogy egy csapat vagytok, akik ugyanazokért a célokért dolgoznak, az könnyen párkapcsolati zavarokhoz vezethet.

Az egyensúly a kulcs

Persze nem szabad átesni a ló túloldalára sem: a túlgondolás is ugyanilyen kimerítő és haszontalan lehet. Ha te, vagy a párod krónikus túlgondolók vagytok, érdemes kideríteni, hogyan tudjátok ezt együtt leküzdeni. Ebben az esetben érthető, ha próbálod egy kicsit nyugtatni a másikat, ám a fentebbi mondatokat akkor is érdemes elfelejtened. Hogyan kezeld akkor az ilyen helyzeteket? 

Gondolkozz mindig úgy, hogy a problémátok közös és emiatt együtt könnyebb megoldani. Fordulj párod felé kellő empátiával és ha nincs semmilyen épkézláb javaslatod, hallgasd meg. Igen, huszonötödjére is.