Már napi egy pohár alkohol is árthat az egészségednek

ital daganatos megbetegedés alkoholfogyasztás pohár károsító alkohol rák (betegség) egészség
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Mértéktartás ide vagy oda, már napi egy pohár bor vagy egy korsó sör is károsan hathat a szervezetedre, és növeli a rák kialakulásának kockázatát.

Te is egy pohár finom borral, vagy a kedvenc söröddel zárod a napot? Nincs olyan este, hogy ne kortyolgatnál valamennyit a kedvenc italodból? Egy friss tanulmány szerint már akár ekkora mennyiségű alkohol is árthatsz a szervezetednek.

Forrás: Getty Images/iStockphoto/Robynmac

Dr. Sally Norton, a VavistaLife oldal orvosszakértője szerint a rendszeres alkoholfogyasztás nagyjából 60 ráktípus kialakulásának kockázatában is szerepet játszik. Norton úgy véli, egy pohár ital után 3 vagy több alkoholmentes napot kell tartani, így elejét vehetjük az alkoholfogyasztással kapcsolatos különböző megbetegedések kialakulásának kockázatainak is: a szív- és érrendszeri problémáktól kezdve az elhízáson át a májbetegségekig.

Az alkohol ökölcsapás az immunrendszerre

Kutatás sem kell hozzá, a tapasztalatok is azt mutatják, a jelentős mennyiségű alkohol képes megzavarni még egy egyébként erős és egészséges ember immunrendszerét is. A Life.hu cikkéért kattints ide!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.