Kiderült: így hat a munkád arra, hogy mennyit edzel

Az amerikai Nemzeti Egészségügyi Statisztikai Központ által végzett felmérés eredményei alapján úgy tűnik, több összefüggés is van aközött, ki milyen munkakörben dolgozik, illetve mellette mennyi időt fordít a sportolásra.

A 2008 és 2014 közötti amerikai adatokat felhasználó kutatás alapján az amerikaiak 43%-a nem éri el a fizikai aktivitás minimálisan ajánlott mértékét, amelyek értelmében

illetve néhányszor súlyzós edzésre is szükség van az izmok edzése végett.

A felmérés szerint azok, akik több fizikai munkát végeznek, kevesebbet sportolnak, mint azok, akik vezető beosztásban vagy irodai munkakörben dolgoznak, és

Ám nem csupán a munkakör befolyásolja a fizikai aktivitást: a Szívderítő.hu-n megtudhatod, a felmérés szerint még mi befolyásolja azt, hogy az illető több sporttevékenységet végez.