Új tanulmány: mégsem egészséges a tojás

Forrás: Shutterstock -

2019.03.16.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

A tojás nem annyira jó az egészségünk számára, mert a fogyasztása növeli a koleszterinszintet, ezáltal a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát – mutatta ki egy pénteken közzétett átfogó tanulmány. Hogy mennyire lehet ennek hinni, nem tudni, ugyanis ez az élelmiszer már többször került célkeresztbe, mondván: egészségtelen, később aztán ezt mindig megcáfolták.

A Northwestern University Feinberg School of Medicine kutatói kimutatták: a heti 3-4 tojás fogyasztása 6%-kal emeli a kardiovaszkuláris betegségek kockázatát és 8%-kal növeli a halálozás esélyét. A koleszterinbevitellel függhet össze a kockázatok emelkedése. Egy tojás sárgája 186 milligrammnyi koleszterint tartalmaz. A napi 300 milligramm koleszterin bevitele 17%-kal növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulását és 18%-kal magasabb halálozási kockázatot jelent – írja a wsj.com nyomán a portfolio.hu.

Forrás: Shutterstock

Thaiföldi nyaralásán lett rosszul Sas József

Évekig járt pszichológushoz Tóth Andi

Story Gála 2019: Peller Anna lebetegedett, az utolsó pillanatban úgy döntött, otthon marad

Teljes kivizsgálásra ment Sváby András: kórházból posztolt

Egy autó belterében hatszor annyi baktérium található, mint a nyilvános vécék ülőkéjén

Vérfarkasszindrómával született Lalit Patidar, egy 13 éves indiai kisfiú

Lionel Messi és Xavi kapcsolata újabb szintre léphet

Aggódnak Justin Bieber barátai: „Nagyobb bajban van, mint valaha”

Megdöbbentő titkok derültek ki a TV2 sztárjairól

Marco Rossi mindenkit meglepett: Lehet, hogy holnap csomagolhatok!

Farkasóra: ezért ébredünk fel hajnali három és négy óra között

Szerződést bontott csapatkapitányával az Újpest

Keresd a hibát! Csak az emberek 5 százaléka veszi észre, mi nem stimmel ebben a nappaliban

Baj van az ismert nyugtatóval, azonnal felfüggesztik a forgalmazását

Mit látsz meg először a képen? Válaszod arról árulkodik, mi a fontos számodra egy kapcsolatban

Kiadták a figyelmeztetést havazás miatt: ezekben a vármegyékben 5 centinél is több hó hullhat

Ennek a 4 csillagjegynek nagy valószínűséggel problémás gyerekei születnek

Elbúcsúzott Szabó Zsófitól Andrei Mangra: úgy tudni, elhagyja Magyarországot is

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu