Segítség, felfáztam! Így szüntesd meg a bajt mielőbb
![](https://cdn.life.hu/2023/12/Q6NnkdsMxlKuvmzxDSZQcYulabFMGpQcxofNcXHODg4/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzU1MmU5MmU0Yjg2NTRmNTJiMjAzMWZiMjBmYjIwYjI0.jpg)
A felfázás valójában bakteriális fertőzés: a kórokozók a húgycsövön keresztül a húgyhólyagba – súlyosabb esetben akár egészen a veséig is – jutnak. Természetesen itt is, mint a legtöbb megbetegedés esetén igaz: a bajt könnyebb megelőzni, mint orvosolni.
A megelőzéshez hozzátartozik a rendszeres tisztálkodás – az intim tájék nem túlzásba vitt higiéniája, a megfelelő WC-használat, a rendszeres folyadékfogyasztás, illetve a gyakori vizelés, amelynek során a baktériumok nagy része kiürülhet a szervezetből.
A felfázás tünetei
Kinek ne lennének ismerősek az alábbiak: alhasi fájdalmak, gyakori vizelési inger, vizeletürítés közben csípő, szúró, viszkető érzés, olykor a vér megjelenése a vizeletben? Ezek mind a felfázás tünetei, amelyek igen kellemetlenek lehetnek és bizony erős fájdalommal is járhatnak.Sajnos a felfázás a nőket rövidebb húgycsövük miatt gyakrabban érinti, mint a férfiakat, de tény, hogy ennek ellenére az erősebb nem sem úszhatja meg ezt a problémát. Szinte mindenki átesik ezen életében minimum egyszer, de leginkább többször, és az is elmondható, hogy vannak, akik kifejezetten hajlamosak erre a betegségre. Számukra még inkább fontos, hogy fokozott figyelemmel tartsák be a higiéniai előírásokat, fogyasszanak sok folyadékot, és ne tartogassák a vizeletet, hogy a baktériumok minél gyorsabban ki tudjanak ürülni a szervezetből.
Nos, ha nem sikerült elkerülni a problémát, akkor sem kell aggódni: a panaszok viszonylag gyorsan megszüntethetők. A fent leírtaknak megfelelően ebben az időszakban különös gonddal ügyeljünk az intim higiéniánkra – ám lehetőség szerint ne, vagy legalábbis ne túl gyakran használjunk intim mosakodógélt. Ez utóbbi ugyanis felboríthatja a hüvelyi pH-értéket, amitől aztán a szervezet védekezőképessége csökken és fogékonyabb lesz a különféle kórokozókra. Éppen ez okból kerüljük a hüvelyi irrigálást is.
A megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás alapvető: minél többször pisilünk, annál gyorsabban ürülnek ki a baktériumok a szervezetből. Tény, hogy ilyenkor fájdalmas lehet a vizelés, de muszáj erőltetni, mert a baktériumok rendkívül gyorsan képesek szaporodni a pangó vizeletben.
Gyógyhatású készítmények – pl. tőzegáfonya- és medveszőlőlevél-kivonatot tartalmazó szerek – szedésével sokat tehetünk a húgyhólyagunk egészségéért, ezeket bőséges folyadékfogyasztás mellett az első tünetek jelentkezésekor érdemes elkezdeni. Sokat segíthet pl. a csalánból, cickafarkból készült gyógyteák rendszeres fogyasztása is.
A fentiek betartásával egy-két nap alatt túl lehetünk ezen a kellemetlen betegségen, azonban ha a panaszok ezt követően is fennállnak, vagy véres vizeletet tapasztalunk, mindenképpen forduljunk orvoshoz, aki nagy valószínűséggel antibiotikumkúrát fog javasolni.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.