A maszkviselés aranyszabályai – ezekre figyelj!

Forrás: Shutterstock -
megelőzés maszkviselés COVID-19 szájmaszk maradjotthon egészség prevenció koronavírus tipp arcmaszk
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A maszkviselés mindenkinek ajánlott, aki elhagyja az otthonát és olyan helyre megy, ahol más emberekkel is találkozhat. Ám egyáltalán nem mindegy, hogyan viseljük a védőfelszerelést! Ahhoz, hogy betölthesse a szerepét néhány szabályt szem előtt kell tartani, nehogy többet ártsunk vele, mint használjunk!

Előzőleg már írtunk arról, hogy járvány esetén miért is fontos maszkot viselni, ha emberek közé megyünk. Most azt nézzük meg, mire ügyeljünk fokozottan, annak érdekében, hogy értelme is legyen az egésznek. A Magyar Vöröskereszt és a WHO (Egészségügyi Világszervezet) útmutatása alapján a következőkre figyeljünk:

Előkészületek, felhelyezés, viselés


A legelső, amire nagyon ügyelni kell, maga a felhelyezés. A helytelenül felvett maszk ugyanis ahelyett, hogy megvédene, a fertőzés forrása is lehet. Egyrészt a kezünkön esetlegesen összegyűlt kórokozók miatt, másrészt pedig a nem megfelelő viselés miatt.
Az egyik fő szabály, hogy

mielőtt a maszkhoz nyúlnánk, mindenképpen tisztítsuk meg a kezünket

20 másodpercig tartó szappanos kézmosással vagy alkoholos fertőtlenítővel.

Melőtt a maszkhoz nyúlnánk, mindenképpen tisztítsuk meg a kezünket Forrás: Shutterstock

Ha olyan maszkot szeretnénk viselni, amelyben merevítő is található, meg kell keresni a fémcsíkot. Ezt kissé megtörve, az orr vonalához igazítva, helyezzük a maszkot szorosan az arcunkra és kössük meg vagy helyezzük a fülünkre a pántokat - típustól függően. Fontos, hogy

a maszk hézagnetesen fedje az arcot

az orrtól egészen az állig! Viselés közben ne érjünk hozzá, mert a kórokozók beszennyezhetik, s így maga a védőeszköz válhat a fertőzés forrásává.


Eltávolítás


Az eltávolítás könnyebb, mint a felhelyezés, ám itt is akad néhány aranyszabály. Egyszerűen oldjuk ki a fej hátsó részén a pántokat vagy vegyük le a fülekről.

Semmiképpen se érjünk a maszk elülső részéhez, mivel az szennyezett lehet.

Az egyszer használatos eszközt azonnal dobjuk ki, ha többször használatos a maszk, akkor tegyük a mosógépbe és legalább 60 fokon mossuk ki, majd lehetőség szerint vasaljuk. Amennyiben például vásárlás után levesszük a többször használatos maszkot, zacskóba tároljuk, amíg haza nem érünk és ki nem mossuk.

A maszk levétele után ismét tisztítsuk meg a kezünket

legalább 20 másodpercig tartó szappanos kézmosással vagy alkoholos fertőtlenítővel.

A maszk levételekor ne érjünk a maszk elülső részéhez, mivel az szennyezett lehet Forrás: Shutterstock

Plusz tippek

  • A kézfertőtlenítést akkor is el kell végezni, ha a viselés közben hozzáérünk a maszk elülső részéhez!
  • Ha a maszk átnedvesedett, akkor azonnal ki kell cserélni egy szárazra!
  • Az egyszer használatos maszkokat – nevükhöz hűen - csak egyszer lehet használni, utána azonnal ki kell dobni őket!
  • Ha szemüvegesek vagyunk, vegyük le a szemüveget, helyezzük fel a maszkot, majd úgy tegyük vissza a szemüvegünket.

Vigyázzunk magunkra, vigyázzunk egymásra, viseljük a maszkot helyesen!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.