Szakértők szerint óriási stresszt okozhat a karácsonyi készülődés

2020.12.24.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

A karácsonyi ünnepek közeledtével egyre több mindent vállalunk magunkra, a napi teendők mellett a készülődés teszi ki minden percünket, ami viszont sok stresszt és feszültséget hoz az egyébként is problémáktól terhes mindennapokba.

Szakértők szerint sokkal többet stresszelünk karácsony előtt és az ünnepi készülődés során, mint az év bármely szakában.

Stresszes pillanatok jellemzik a karácsonyi készülődést Forrás: Cultura Creative/Cultura/Christoffer Askman/Christoffer Askman

Persze, nem szabad összekeverni az egészséges izgalmat és izgatottságot a betegséget, fáradtságot okozó stresszt, amelyek közül az utóbbitól nagyon sokan szenvednek az év utolsó hónapjában - írja a Napidoktor.hu.

A legtöbb feszült pillanatot az okozza, hogy az emberek túlvállalják magukat és sok mindent szeretnének egyszerre elintézni, megoldani, Célszerű ilyen esetekben előre megtervezni, hogy mit szeretnénk beszerezni, megvásárolni és olyan napszakra időzíteni a bevásárlást, amikor kisebb a forgalom az üzletekben.

Így fogadta Veszprém a távozását kérő Fazekas Gergő visszatérését - videó

Megdöbbentő nyilatkozatott tett Andrei Mangra ismerőse: „Nem ugyanaz, nem önmaga"

Most jött: súlyos buszbaleset történt Magyarországon, teljes az útzár

Akcióban a TEK Budapesten: mesterlövészek a háztetőkön a nyolcadik kerületben – megszólalt a rendőrség

"Tudjátok, hányas a kabát..." - máris balhézik a Házasság első látásra új sztárja

Nem fogja kitalálni, most ki balhézott össze a SPAR Magyarországgal

Napi horoszkóp 2024. november 22.: a Bika ma új információ birtokába jut, a Rák találkozik egy szeretett személlyel

Farkasóra: ezért ébredünk fel hajnali három és négy óra között

Brutális havazás volt az éjjel: van, ahol péntek hajnalra 10 centi hó esett

IQ teszt: csak a zsenik jönnek rá, hogy melyik ablak a nagyobb

Puffadás ellen: ez a 6 élelmiszer igazi csodaszer

Megdöbbentő dolgot állít Diana hercegné egykori testőre: ez az információ mindent megváltoztat

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu