Minden szervünket tönkreteheti, ha nem megfelelően mosunk fogat

Life.hu

2023.09.02.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Ha nem mosunk megfelelően és rendszeresen fogat, a rossz lehelet csak a legkisebb baj, állítja Dr. Sameer Patel dentálhigiénikus. Az elhanyagolt fogak miatt fogínygyulladás, fogkő és különböző, a száj nyálkahártyáját érintő betegségek alakulhatnak ki, amelyeknek komoly belső szervi következményei lehetnek.

Dr. Sameer Patel azt állítja, hogy a fogmosás és a fogselyem használatának gyakori hibái végzetesek lehetnek az egészségünkre nézve, amelyek nem csak a szánkat érintik.

„Vizsgálatok szerint a szájhigiénia fontos a neurológiai problémák megelőzésében és a szív egészségére nézve is"

Az egész szervezetünket károsíthatja az elégtelen szájhigiénia Forrás: Shutterstock

Kutatások kimutatták azt is, hogy a közepesen súlyos vagy súlyos fogínybetegségben szenvedőknél 69 százalékkal nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának.

A British Heart Foundation szerint a szájgyulladás károsíthatja az ereket is, ami szívkoszorúér-betegséghez vezethet. Az ínybetegség pedig a kutatások szerint növeli a halálos szívroham, a hasnyálmirigyrák és a szélütés kockázatát.

Ez is érdekelhet

3+1 ok, amiért soha, de soha ne a zuhany alatt moss fogat

Ezt azzal magyarázzák, hogy akiknek a szájában magasabb a P gingivalis baktérium szintje, jobban károsodik a szívük, és több zsír halmozódik fel a koszorúerekben.

Dr. Patel azt javasolja, hogy mindennap használjunk fogselymet a fogak és az íny optimális egészsége érdekében, naponta kétszer mossunk fogat, kiváltképp este, de sosem rögtön étkezés után.

Ez is érdekelhet

Hatalmas hibát vétenek sokan fogmosás során: idővel tönkreteheti a fogakat

A British Heart Foundation ajánlása szerint a fogkefét legalább három havonta ki kell cserélni.