Sok mindent elárul a kézfogásod az egészségedről

2023.10.01.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Ha bemutatkozunk valakinek, egyáltalán nem mindegy, hogy milyen a kézfogásunk, ugyanis sok mindent elárul rólunk, a személyiségünkről. Azt azonban kevesen tudják, hogy az egészségi állapotunknak is lehet a tükre a kézfogásunk.

A londoni Queen Mary Egyetem kutatói szerint a gyenge kézfogás összefüggésbe hozható a szívroham vagy a szélütés nagyobb kockázatával. Azoknak, akiknek erőtlenebb a szorításuk, általában gyengébb a szívük, ami kevesebb vért pumpál a végtagok ereibe.

A kutatás szerint nem csak a szívbetegség, de a sztrók esélye is nagyobb azoknál, akiknek gyenge a fogáserejük.

Egy svéd kutatás amelyben egymillió tinédzser fiút vizsgáltak – pedig egyenesen azt mutatta ki, hogy a gyengébb kézfogás szignifikánsan összefügg a magasabb, minden előjel nélküli halálozással.

A kézfogásunk erőssége sok mindent elárul rólunk Forrás: Shutterstock

Egy, a British Medical Journal folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy

azok a középkorúak, akiknek erőtlen a kézfogásuk, 20 százalékkal nagyobb eséllyel szenvednek szív- és légúti betegségekben, valamint a rák miatti halálozás kockázata is magasabb náluk

– írja a The Sun.

A gyenge kézfogás a fentieken kívül valójában rossz mentális egészséget – mint például a depresszió – jelezhet. A Yonsei University College of Medicine kutatói azt is megállapították, hogy

a gyengébb kézfogású emberek háromszor nagyobb valószínűséggel szenvednek nem diagnosztizált depresszióban.

Úgy vélik, az erőtlenebb fogás a depresszióból fakadó fizikai aktivitás hiánya miatti gyengébb általános fizikai erő jelzője lehet