Az egyik kedvenc reggeli étel 84%-kal csökkenti a mellrák kialakulását: kenheted pirítósra, teheted teába

A manuka méz az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kapott különleges gyógyhatása miatt. Az Új-Zélandon őshonos manuka növény (Leptospermum scoparium) virágaiból származó méz nemcsak antibakteriális tulajdonságai miatt népszerű, hanem számos egyéb egészségügyi előnye is van. Az egyik legizgalmasabb kutatási terület a manuka méz potenciális szerepe a mellrák megelőzésében és kezelésében. 

Manuka méz: mitől olyan különleges?

A manuka méz különlegessége az, hogy magas koncentrációban tartalmaz metilglioxált (MGO), amely erős antibakteriális és antioxidáns hatásáról ismert. Az MGO mellett a manuka méz egyedi növényi polifenolokat és egyéb bioaktív összetevőket tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a méz egészségmegőrző tulajdonságaihoz. Az elmúlt évtizedben több tanulmány is foglalkozott a manuka méz rákellenes tulajdonságaival. Bár a kutatások még kezdeti fázisban vannak, az eredmények ígéretesek, különösen a mellrák megelőzése és kezelése terén. 

A tudósok egy sor előzetes kísérletet végeztek egereken és emberi emlőrákos sejtvonalakon, amelyek a betegség két leggyakoribb típusát képviselték. Megállapították, hogy azoknál az egereknél, amelyek manuka mézet kaptak (MGO 550+), a kontrollcsoporthoz képest 84 százalékkal csökkent a tumor növekedése az egerekben, anélkül, hogy befolyásolta volna a normál emlősejteket, vagy bármilyen komolyabb mellékhatást okozott volna.

Napi egy kanál manuka méz már segíthet a mellrák kialakulásának megelőzésében

A manuka méz gazdag antioxidánsokban, amelyek segíthetnek megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől és a szabad gyökök káros hatásaitól. Az oxidatív stressz hozzájárulhat a rák kialakulásához, ezért az antioxidánsok fontos szerepet játszhatnak a megelőzésben. Ezenkívül a manuka méz gyulladáscsökkentő hatásai is hozzájárulhatnak a mellrák megelőzéséhez, mivel a krónikus gyulladás gyakran összefüggésbe hozható a rákos megbetegedések kialakulásával. A manuka méz immunerősítő hatása szintén elősegítheti a mellrák elleni védelmet. Az immunrendszer erősítése segíthet a szervezetnek hatékonyabban felismerni és elpusztítani a rákos sejteket, mielőtt azok elterjednének. 

Bár a manuka méz fogyasztása számos egészségügyi előnnyel járhat, nem helyettesítheti a hagyományos orvosi kezeléseket. A manuka mézet fogyaszthatjuk önmagában, teában, joghurtban vagy különböző ételekhez adva, de a külsőleg alkalmazása is népszerű, például sebek kezelésére, fertőtlenítésére.