Megmutatja, ha beteg vagy - Miről árulkodik az arcod?

Fogmosás, fésülködés, öltözködés – remek alkalmak arra, hogy alaposabban szemügyre vedd az arcod. Ám túl azon, hogy mérgelődsz a ráncaid vagy a szemed körüli karikák miatt, többnyire semmilyen egyéb következtetést nem vonsz le, ugye?

Mit mondd el rólad az arcod?

Pedig a szakértők szerint az arc apró változásaiból is rengeteg információt szűrhetnél le az egészségi állapotoddal kapcsolatban. Kínában már több ezer éve alkalmazzák a fiziognómia tudományát, amely részben diagnosztikai célokat szolgál. 

 és irányt mutatnak a gyógykezelés mikéntjével kapcsolatban. Az arc egyes területei ugyanis megfeleltethetők a test zónáinak, így ha valahol felborul az egyensúly, az a bőr tónusának, feszességének finom módosulásához vezet. A diagnózis felállítása során természetes fényben, smink nélkül tekinti meg a terapeuta az arcot, így elemzi a vonásokat, keresi a feltűnő eltéréseket.

• Megvastagodott felső szemhéj: Elképzelhető, hogy a vese nem jut elég vízhez, és emiatt a szív gyengén pumpálja a vért. Ilyenkor segíthetnek a galagonyakészítmények.
• Duzzanat a szem alatt: Hólyag- vagy veseproblémákra utalhat.

• Duzzanat az arc alsó részén: A hörcsög pofazacskójára emlékeztető dudorokból arra következtethetsz, hogy felborult a szénhidrát-anyagcsere egyensúlya. Igyekezzen kevesebbet fogyasztani belőle! Az is elképzelhető, hogy valamilyen élelmiszer-allergia áll a jelenség hátterében.
• Nem elég feszes bőr: Az arcbőr petyhüdt, vékony, ráncosodásra hajlamos? Valószínűleg a sav-bázis egyensúly zavara nyilvánul meg ebben a formában. Csökkentsd a fehérjebevitelt, és fogyassz több zöldséget!

•  Erős ránc az orr és a száj között: A száj bal oldala a hasnyálmirigyhez tartozik. Ha az itt lévő ránc mélyebb, mint a másik oldalon, érdemes kivizsgáltatnia a vércukorértéket.
• Az ajkaktól az áll irányába tartó ráncok: Az orrcimpától a száj sarka mellett egészen az állig futó, kétoldali ráncok érzékeny gyomorra utalnak.
• Függőleges ráncok a felső ajaknál: A vékonybél gyengeségét jelzik. Lehet, hogy túl kevés tápanyaghoz jut a szervezeted.
• Megduzzadt alsó ajak: A bélműködéssel van kapcsolatban. Ha feltűnően duzzadt és feszes, valószínűleg túl lassú a belek mozgása. Gyors segítséget jelenthet a hasmasszázs: a tenyereddel 5 percen keresztül körözz az óramutató járásával megegyező irányban a köldököd körül. Napi 30 perc mozgás szintén javítja a bélmozgást.
• Árnyék a száj körül: A terület barnás vagy sárgás elszíneződése tipikus tünete a zsíranyagcsere-problémáknak. Változtasson az étrendjén, és részesítse előnyben az alacsony zsírtartalmú élelmiszereket!

• Átlós irányú, erős ráncok: Ezen a részen természetesen az öregedési folyamat vagy a túl intenzív mimika miatt is megjelenhetnek a ráncok. Veseelégtelenségre utalhat ugyanakkor, ha a homlok bőre meg is vastagszik.
• Függőleges ráncok az orrtő feletti részen: A máj túlterheltségét feltételezik, amiért többek között a túl sok állati eredetű élelmiszer fogyasztása is felelős lehet. Az étrend megváltoztatása, valamint a máriatövist tartalmazó készítmények alkalmazása segíthet.

•  Piros pontocskák az orrnyergen: Az itt megjelenő, apró hajszálerek a megnőtt hasüregi nyomást jelezhetik. Ez akkor is kialakulhat, ha tartósan felszínesen lélegzel, vagy sokat ülsz görbe háttal, rossz testtartásban. Próbáld ki: feküdj hanyatt, lélegezz mélyeket, és közben helyezd a tenyered a hasadra. Koncentrálj arra, hogyan emelkedik és süllyed a légzés ritmusára.
• Piros orrhegy: Valószínűleg a gyomorideg okozza, ha az orrod ezen része könnyen kipirosodik, de a gyomornyálkahártya-gyulladás tünetei is így mutatkoznak meg. A leghatásosabb gyógyír a könnyen emészthető ételek fogyasztása és valamelyik relaxációs technika alkalmazása.
• Kipirosodott orrcimpák: A pirosas, fonalszerűen elágazó hajszálerek hörgő- vagy légcsőgyulladásra utalnak.

• Mitesszerképződésre való hajlam: A tág pórusok, valamint a terület gyakori pattanásosság gyomor- és bélbajokra, illetve hormonális kiegyensúlyozatlanságra enged következtetni. Gyakran menstruációs problémák is együtt járnak vele.