Hozzávalók:
1 adaghoz (5 db keksz)
Elkészítés:
Egy tálban keverjük össze a zabpelyhet, a kókuszlisztet, a fehérjeport és a fahéjat. Adjuk hozzá az olvasztott kókuszzsírt, a mézet és annyi rizs- vagy zabtejet, hogy jól formázható masszát kapjunk. Formáljunk belőle kis golyókat, majd lapítsuk ki őket keksz formájúra. A kekszeket beleforgathatjuk pirított zabpehely és darált dió keverékébe, illetve nyomkodhatunk bele apróra vágott, 80%-os étcsokoládé-darabokat is. A kekszeket tegyük be 10-15 percre a hűtőbe, hogy megdermedjenek, vagy fogyasszuk őket azonnal.
A brownie is lehet diétás
Ha kíváncsi vagy a lisztmentes proteines brownie receptjére is, akkor kattints ide!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.