Íme a tökéletes nyári piknik “receptje”

A szabadban töltött idő friss levegőn, napsütésben nemcsak a testünket, hanem a lelkünket is feltölti. A nyári piknik során könnyedén elfelejthetjük a mindennapok rohanását és újra kapcsolatba kerülhetünk a természet szépségeivel. Íme a szuper “recept”.

Válaszd ki a megfelelő helyszínt a tökéletes piknik első lépéseként

A helyszín kiválasztása az egyik legfontosabb lépés. Ideális esetben egy park, tópart vagy erdős terület lehet a legjobb választás. Figyelj arra, hogy legyen elegendő árnyékos terület, ahol a forró napsütés elől menedéket találhattok. Győződj meg róla, hogy a helyszínen vannak-e mosdók és ha szükséges, engedélyeztetni kell-e a pikniket.

Készítsd el a menüt

A piknik ételei legyenek könnyen szállíthatóak és fogyaszthatóak. Íme néhány javaslat:

• Szendvicsek: készíts különböző ízesítésű szendvicseket, hogy mindenki megtalálja a kedvencét.
• Saláták: friss zöldsaláta, tésztasaláta vagy gyümölcssaláta kiváló választás lehet.
• Snackek: sós kekszek, sajtok, olívabogyók és zöldségrudacskák hummusszal.
• Desszertek: sütemények, muffinok vagy gyümölcsök.

Gondoskodj a kényelmes ülőhelyekről

Vigyetek magatokkal pikniktakarókat, hogy kényelmesen le tudjatok ülni. Ha nagyobb társaságot vársz, érdemes néhány összecsukható széket is magatokkal vinni. A párnák és plédek is növelhetik a komfortérzetet.

Szervezz szórakoztató programokat

A piknik nem csak az evésről szól, hanem a közös szórakozásról is. Íme néhány ötlet a programokra:

• Társasjátékok: vigyetek magatokkal néhány könnyen szállítható társasjátékot.
• Sporteszközök: labdák, frizbi, tollaslabda készlet mind remek választás lehet.
• Zene: készítsetek egy vidám lejátszási listát, és vigyetek magatokkal egy hordozható hangszórót.

Néhány apróság 

• Napvédő: naptej és napernyő a napszúrás és leégés ellen.
• Szúnyogriasztó: a rovarcsípések elkerülése érdekében.
• Hulladékzsákok: hogy a piknik helyszínét tisztán hagyjátok.
• Elsősegély csomag: apró sérülések kezelésére.

Figyelj az időjárásra

Mindig ellenőrizd az időjárás előrejelzést a piknik napjára. Ha esőt jósolnak, legyen egy „B” terv, például egy fedett helyszín vagy egy későbbi időpont.