Könyvlistáktól az appokig - Tippek, hogy minél többet olvashass idén

hobbi, olvasás, tippek — Shutterstock - Natalia Fedchenko

2025.01.01.

Nagyon sok ember szeretne többet olvasni, de kevesen tudják, hogyan kezdjenek neki és hogyan szakítsanak rá időt. Danielle Kate Wroe riporter most megosztja a tippjeit.

Valószínűleg rengeteg ember újévi fogadalmai között szerepel az, hogy idén több időt fordít az olvasásra. De vajon sikerül is betartani? Egy kis odafigyeléssel biztosan.

szabadidő, olvasás, hobbi — Az olvasás kikapcsol és eltereli figyelmünket a problémákról.
Forrás: Shutterstock

Hogyan olvassunk többet?

Danielle Kate Wroe riporter segít!

Mindannyiunk éjjeli szekrényén található egy könyv, amit szeretnénk elolvasni.

Rákészülünk, elhatározzuk, hogy legalább egy órán keresztül olvassuk, el is kezdjük, majd jön egy üzenet, amire muszáj válaszolnunk és a könyv megint egy hétig összecsukva porosodik a szekrényen.

Wroe pontosan tudja, milyen ez, hiszen amikor pszichológiát tanult az egyetemen, számtalan könyvet kellett elolvasnia és ezek a legkevésbé sem szórakoztató olvasmányok voltak: Platon, Descartes, Locke és Kant voltak a legjobb barátai akkoriban.

Az olvasás tudománya

Kutatások bebizonyították, hogy csupán napi hat perc olvasás javíthatja a mentális jólétünket.

Amikor olyan munkát kaptam, ami napi három óra vonatozással járt, logikusnak tűnt, hogy ezt az időt egy kis olvasással üssem el.

–meséli Danielle. A riporter mindig is szerette a könyveket, de szüksége volt valamire, ami újraéleszti a szenvedélyét az olvasás iránt. Innentől kezdve az olvasott könyvek száma évről évre növekedni kezdett.

Ebben az évben 239 könyvet olvasott. Hogyan volt rá képes? Könnyen azt hihetnénk, hogy semmi más dolga nem volt egész nap, mint otthon ülni és olvasni, ám erről szó sincs.

Kövesd nyomon az olvasást

Danielle ajánlja az olyan alkalmazások használatát, ahol megtalálhatod és letöltheted kedvenc könyveidet, így gazdaságosabban és környezetkímélőbben jársz el, arról nem is beszélve, mennyire praktikus, hogy rengeteg könyv egyszerre a zsebedben található.

Ráadásul ezeken a felületeken különböző fórumok találhatók, ahol a felhasználók értékelik a könyveket és elmondják az őszinte véleményüket, amelyek alapján ki tudod szűrni, hogy valóban érdekes lehet-e számodra az adott történet.

Szánj rá időt!

Mondhatod azt, hogy neked nincs időd olvasni, de ha belegondolsz, éjszakánként mennyi ideig nyomkodod a telefonod lefekvés előtt, akkor máris más a helyzet, ugye? Tanulmányok bizonyítják, hogy a telefon kék fénye nélkül sokkal hamarabb leszel álmos és jobban is alszol–már csak ezért is megéri olvasni telefonozás helyett.

Ha csak tíz percet olvasol elalvás előtt, az is sokkal jobb, mintha egyáltalán nem olvasnál és így legalább elkötelezed magad egy könyv mellett–még ha egy évig is tart kiolvasni.

Vessz el a könyvben!

Az olvasás legyen egy rituálé: némítsd le a telefonod, főzz egy teát, gyújts gyertyát, a lényeg, hogy teremts egy kellemes hangulatot magad köré. Ez a légkör nagyon fontos, különösen, ha nehézségeid vannak az olvasással.

Könyv a zsebben

Az olvasó-applikációknak hála bármikor nálad lehetnek kedvenc könyveid, ami különösen hasznos lehet.

Ha megszokod, hogy mikor várakozol vagy éppen utazol, a könyved után nyúlsz, könnyen berögződik az olvasás és egy idő után már automatikus cselekvéssé válik.

Készíts listát!

Írd össze azokat a könyveket, amiket szeretnél elolvasni és jelezd, amint ez sikerült. Ez a lista motiválni fog, hogy minél több elemet kipipálhass, ami büszkeségérzéssel fog eltölteni. Az is jó módszer lehet, ha az ágyad mellé halmozod sorban a kiolvasandó könyveket.

Viszont ha nem tetszik egy könyv, megakadsz az olvasásával, nyugodtan tedd félre: ne gondold, hogy kudarcot vallottál, nem minden könyv való mindenkinek. Keress egy másikat, amit élvezettel olvasol!

Hallgass könyveket!

A hangoskönyvek is olvasásnak számítanak. A takarítás, a főzés vagy akár a vezetés remek alkalom arra, hogy hangoskönyveket hallgass, így gyorsabban és kellemesebben teli az idő.

Menni fog!

Lehet, hogy azt gondolod, az olvasás nem neked való, de hidd el, mindenki számára létezik egy könyv, ami az első betűtől az utolsóig neki szól: csak meg kell találni azt.

Az olvasás az egyik legkellemesebb és leghasznosabb elfoglaltság, így legyen a 2025-ös fogadalmad az, hogy szívvel-lélekkel beleveted magad!

Trónok harca, Titanic, Csillagok közt - filmek és sorozatok, amelyek mégsem kapnak folytatást

Kiderült, hogy mégsem készül önálló sorozat Havas Jon sztorijából. De nem ő az egyetlen, akinek a története nem kerül képernyőre. Mutatjuk azokat a filmeket és sorozatokat, amelyek folytatását bár rajongók milliói várták világszerte, nagy eséllyel sosem fognak elkészülni.

Könyvajánló: Ne vedd el tőlem az eget! - Az Indonéziába költözött Lázár Zsófi új kötettel jelentkezett

Lázár Zsófia legújabb novelláskötete minden nőnek kötelező.

Krimiírók, akikért rajongunk – Ők a kalandvágyó énünk szuperhősei

Olvasás közben jár az agyunk, a gyilkost keressük a szereplőkkel együtt, izgulunk azokért, akik veszélyben vannak, és megkönnyebbülünk, mikor kiderül ,hogy a gonosz elnyeri büntetését.