A férfiak szó szerint belehalhatnak a szexmentességbe: meghökkentő kutatási eredmény

Egy friss kutatás szerint, végzetes következményei lehetnek annak, ha egy férfi keveset szexel. 20.000 alacsony libidójú férfit vizsgáltak meg, különféle betegségi hajlandóságra. A válasz megdöbbentő! De a férfiak örülni fognak!

Az életminőség és a szex kapcsolata a férfiaknál 

A szex nem csupán testi örömökkel jár, hanem számos egészségügyi előnnyel is bír. Csökkenti a stresszt, erősíti az immunrendszert, és javítja a szív- és érrendszeri egészséget. A szexuális aktus során endorfinok és oxitocin szabadulnak fel, amelyek segítenek a stressz csökkentésében és az általános jóllét növelésében.

A szexuális élet hiánya mentális problémákat is okozhat. Depresszióhoz, szorongáshoz és alacsony önbecsüléshez vezethet. Az intimitás hiánya szociális elszigetelődést is okozhat, ami egy újabb rizikófaktor a korai halálozás szempontjából.

Mi történik, ha egy férfi szexmentes életet él? 

Egy angol kutatás eredményei azt mutatják, hogy a cölibátusban élő férfiaknál nagyobb a rák vagy más halálos betegségek kockázata, viszont náluk kisebb az esély a szívrohamra. Valószínűleg ez a nyugodtabb, stresszmentesebb életmód miatt lehet. 

Tanulmányok szerint azok a férfiak, akik rendszeresen élnek nemi életet, kisebb eséllyel szenvednek szív- és érrendszeri megbetegedésekben. Egyes kutatások azt is kimutatták, hogy a gyakori ejakuláció csökkenti a prosztatarák kockázatát is.

Mit lehet tenni?

Ha valaki úgy érzi, hogy a szexuális élete nem kielégítő, érdemes lehet felkeresni egy szakembert vagy életmódbeli változtatásokat eszközölni. A rendszeres testmozgás, a stresszkezelés és a kiegyensúlyozott étrend mind hozzájárulhatnak a hormonális és mentális egészség fenntartásához.

Összességében tehát a szex nemcsak az élvezetről szól, hanem az egészség egyik alapköve is lehet. Ha hosszabb, egészségesebb életet szeretnél, érdemes odafigyelni erre a fontos életterületre is!