Minden elismerésünk Pippa Middletoné. Katalin hercegné húga, aki köztudottan nagy sportrajongó, nem mindennapi körülmények között teljesítette a Safaricom Marathon 42 kilométeres távját Kenyában: a 31 éves híresség 1500 méter magasan futott az extrém kelet-afrikai melegben.
Teljesítményével ráadásul jótékonykodott is: a maraton bevételeit a Tusk Trust nevű természetvédelmi szervezetnek ajánlották fel, amelynek feje egyébként nem más, mint sógora, Vilmos herceg.
A maratonnál az evést is tanulni kell?
Talán meglepőnek tűnik, de a maratoni teljesítmény nem csak edzéssel fokozható. A hosszabb távoknál muszáj futás közben pótolni a folyadékot és a tápanyagot. És ha megtanulunk "rohamtempóban" enni és inni, az eredményünk is javulni fog - cikkünkért kattints ide!Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.